Grilled Dungeness Crab üçün bir resept

Qril hər növ dəniz məhsulları üçün böyük bir ləzzət əlavə edir. Izgara crab üçün bu resept sadə, lakin olduqca dadlı. Bunları tez hazırlayacaqsınız və qonaqlarınızla yemək və ünsiyyət üçün kifayət qədər vaxtınız var.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Çörək hazırlamaq üçün bir qabda sirkə, yağ, zəncəfil, jalapeno, sarımsaq silantro və pomidor qarışdırın. Cover və kənara qoyun.
  2. Bir qaynatmaq üçün böyük bir qazan suyu gətirin. Qatıqları bir dəfə qaynayan suya atın. Qaynar, sonra istiliyi azaltın və 5 dəqiqə qaynamaq. Qatıqları sudan çıxarın. Qarından üçbucaq nişanı çəkin. Qabığını çıxarın. Yenilməz və yuyulma və drenajdan təmizlənmiş bağırsaq və giləmələri təmizləyin. Kağız dəsmal ilə quru.
  1. Orta yüksək istilik üçün əvvəlcədən qızdırmaq.
  2. Qrilləri qril üzərində qoyun. Qapağı ilə bişirilir, ilk 2-3 dəqiqə yeməkdən sonra yumşalma qarışığı ilə fırçalanır. Yenilməz qrilləri yarımdan grilling üzərinə çevirərək, yenidən yandırın. Crabs ayaq əti qeyri-şəffaf olduğunda edilir. 10-12 dəqiqə. Yeməklərə qatıq qalan qaşıqları qaşlar üzərində yerləşdirin. Istədiyiniz zaman xidmət vermədən qabıqları əvəz edə bilərsiniz.
  3. Əgər canlı qəlyanaltıların düşüncəsi sizin üçün çoxsa, onda, hər halda, dondurulmuş qəliblərin alınması. Yalnız ızgara qoymadan əvvəl gözəl olduqlarını və əridirlər.
Qidalanma qaydaları
Kalori 594
Total Fat 61 g
Doymuş yağ 10 q
Doymamış yağ 30 q
Xolesterol 0 mg
Sodyum 29 mg
Karbohidratlar 13 g
Diyet Fiber 1 g
Protein 1 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)