Bu sadə maceratlı çiyələk reseptinin gözəlliyi yetkin olmağına və ya başlanğıc bir az keçməmiş meyvələrə həyat vermək üçün bir yol təqdim edir. Şəkər sprinkle və limon suyu bir çay duzlu bir çiyələk bir sevimli hekayə paketi sevdiyiniz desertlər əlavə layiq flavorful, şirəli müalicə çevirir. Süngər tort, dondurma və ya qatıqda yüngül şirinləşdirilmiş, təzə çiyələk sosunu sınayın; sizin təsəvvürünüz məhduddur!
Nə lazımdırsınız?
- 2 kilo çiyələk, hulled və dilimlənmiş və ya doğranmışdır
- 1/3 fincan şəkər
- 1 kaşığı təzə
- limon şirəsi
Necə etmək olar
- Çiyələkləri şəkər və limon şirəsi ilə silkələyin və soyuducuya 24 saata qədər marinat etməyə imkan verin.
- Yağlı çiyələkləri süngər pastası, pound tort, dondurma və ya qatıq üzərində xidmət edin.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 69 |
| Total Fat | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 0 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 1 mq |
| Karbohidratlar | 17 g |
| Diyet Fiber | 2 g |
| Protein | 1 g |