Bu qaşıq yağı, standart qarğıdalı çörəkçiyə əlavə edilən ızgaralarla hazırlanır. Bir qaynadakı bir pudingə bənzəyən çox nəmli "çörək". Döyülmüş yumurta ağları meyilli bir qədər yüngülləşdirir.
Nə lazımdırsınız?
- 1 fincan ağ və ya sarı qarğıdalı
- 1/4 fincan
- pişməyən ızgaralar
- 2 1/2 fincan su
- 1/4 fincan yağı
- 1 fincan
- yarım yarım və ya yüngül krem
- 1 çay qaşığı duz
- 3 yumurta ayrıldı
Necə etmək olar
Orta temperaturda orta kulonda qarğıdalı, qızartı və suyu birləşdirin. Yavaş-yavaş bişirin, tez-tez qarışdırın, qarışıq qalın və hamarlaşana qədər, təxminən 25-30 dəqiqə.
Kərə yağı, yüngül krem və duzda yuyun.
Kük bir qabda yumurta sarısılarını yudumlayın, sonra qarğıdalı qarışığına döyün.
Yumru zirvələrə qədər yumurta beyazlığını vurun; qarğıdalı qarışığına daxil edin.
Yağlı yağlı 8 düymlük kvadrat pişirmə qabına qarışdırın; təxminən 30 dəqiqə əvvəlcədən qızdırılmış 375 ° fırında yandırın, yüngül gözləyin.
Dərhal yağ ilə xidmət edin.
Siz də edə bilərsiniz
Həmçinin bax
Əsas Recipe Index
Cənubi Qida Evi
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 349 |
| Total Fat | 27 g |
| Doymuş yağ | 15 g |
| Doymamış yağ | 8 g |
| Xolesterol | 216 mg |
| Sodyum | 75 mg |
| Karbohidratlar | 20 g |
| Diyet Fiber | 1 g |
| Protein | 8 g |