Qızıl kartof salatı

Bu kartof salatı doğranmış soğan və yumurta ilə birlikdə, Yukon qızıl kartof və taxıl xardal ilə hazırlanır. Yaxşı bir dadlı yemək və ya gəzinti kartof salatı üçün arıyorsanız bu əla seçimdir.

Yaxşı bir bütün taxıl xardal və ya sevimli gourmet xardal istifadə edin.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Kiçik kartofu orta tenceredə qoyun və su ilə örtün. 1 çay qaşığı duz əlavə edin və yüksək istilik üzərinə bişirin.
  2. Qovağı orta hesabla qızdırmaq və kartofun fork-tender qədər təxminən 12-15 dəqiqə qaynar davam edin. Drenaj edin və tamamilə sərinləyin.
  3. Böyük bir qabda kərəviz, doğranmış yumurta və soğan ilə soyudulmuş kartof birləşdirin.
  4. Mayonez 3/4 fincan, 1/2 çay qaşığı duz, 1 qaşıq xardal, şüyüd və bibər qazan.
  1. Mayonez qarışığının kartof qarışığına yumşaq qarışdırın. Ləzzət və toxuma üçün lazım olan qalan mayonez və xardaldan daha çox əlavə edin.
  2. Səhərə qədər xidmət verin.
Qidalanma qaydaları
Kalori 699
Total Fat 49 q
Doymuş yağ 12 g
Doymamış yağ 15 g
Xolesterol 289 mg
Sodyum 483 mg
Karbohidratlar 13 g
Diyet Fiber 2 g
Protein 50 q
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)