Sack'em Karides

Qarışıq şişməni grilling zaman, bir cüt şiş bir asan, asan aşpaz üçün ən yaxşı bahisdir. Hər bir karidesə iki şiş qoyaraq - hər tərəfdən birinə, genişlikli - hər bir parça fırlanan deyil, yerində qalacaq. Kiçik karides üçün pişirmək üçün bir qril səbəti istifadə edin. Kağız çuvalda yerləşdirmədən əvvəl karides və ya səbədən karides çıxarın.

Nə lazımdırsınız?

• 1 qəpik / 450 qr böyük karides, soyulmuş və quyruqlu (26-30 karides)
• 1/2 fincan / 120 mL KC Masterpiece ® Orijinal Barbekü Sousu
• 2 qaşıq / 30 mL chili toz
• 1 çorba kaşığı / 15 mL maydanoz pulpası
• 2 çay qaşığı / 10 mL limon bibəri
• 2 çay qaşığı / 10 mL bibər
• 2 çay qaşığı / 10 mL soğan tozu

Necə etmək olar

1. Karides və yerini bir galon ölçülü GLAD® çanta ilə yuyun. Barbekü sousu əlavə edin və bir saat soyudun, soyudulur. Qəhvəyi bir kağız nahar çuvalında, limon biberi, maydan lələyi, bibər, soğan tozu və çili tozunu birləşdirin. (Qeyd: Bu reseptdə təkrar emal edilmiş çanta istifadə etməyin)
2. Marinebazdan karides çıxarın və şoraba salın. Grill karidesə 3 dəqiqə. Flip və 1-2 dəqiqə qril. Karidesləri şişlərdən çıxarın və isti karidesni kağız çuvalına qoyun və ədviyyat üçün palto qoyun. Çanta içində patlamış məxmər kimi yeyin.

Futbol analitiki Mike Golic tərəfindən Kingsford® kömüründən hazırlanan resept

Qidalanma qaydaları
Kalori	136
Total Fat	1 g
Doymuş yağ	0 g
Doymamış yağ	0 g
Xolesterol	151 mg
Sodyum	723 mg
Karbohidratlar	13 g
Diyet Fiber	2 g
Protein	18 g

(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)