Şokoladlı Bağlı Üzümlər evdə etmək asan olan klassik bir konfetdir. Yenə mağaza bir qutusu almaq heç vaxt!
Bu şokoladlı üzümləri özləri yeyin, yaxud qarışıqları, qəlyanaltı qarışıqları və ya qatıqları əlavə edin. Ayrıca bu reseptdə quru üzümlərdən bəziləri üçün digər qurudulmuş meyvələrin əvəzini sınayaraq şokoladın qarışdırılmasına cəhd edə bilərsiniz! Ağ şokolad və süd şokoladları həm də əyləncəli ola biləcək müxtəlif elementləri əlavə edin .
Nə lazımdırsınız?
- 3 oz (1/2 fincan) yarı şirin şokolad, doğranmışdır
- 1/2 tbsp yağı (kokos yağı təklif olunur)
- 1 fincan dolgun, nəm üzüm
Necə etmək olar
1. Parşömen kağız və ya mumlu kağız ilə lövbərə qoyaraq bir pişiricidən hazırlayın və indiyə qədər kənara qoyun.
2. Doğranmış şokolad və yağı bir mikrodalğalı-təhlükəsiz qabda və mikrodalğalı sobaya əriyib, hər 30 saniyədən sonra qarışdırın və qızdırın qarşısını almaq üçün qoyun.
3. Şokolad eritildikdən və hamarlaşdıqdan sonra üzümləri əlavə edin və şokoladla yaxşı örtülmüşə qədər qarışdırın. Şokolad üzümlərdə incə örtük olacaq.
4. Şokoladlı üzümləri hazırlanmış pişiricidən götürün və onları ayırmaq üçün cəhd edin, buna görə də hər hansı bir böyük miqdarda toplanmır.
5. Təxminən 15 dəqiqəlik şokolad qurmaq üçün tepsiyi soyudun, sonra fərdi üzümlərə hər hansı bir parçanı parçalayın. Şokoladla örtülmüş meyvə şirəsi bir həftə müddətinə soyuducuda bir hava sızdırmaz konteynerdə saxlanılır.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 527 |
| Total Fat | 21 g |
| Doymuş yağ | 13 g |
| Doymamış yağ | 6 g |
| Xolesterol | 2 mg |
| Sodyum | 24 mg |
| Karbohidratlar | 85 q |
| Diyet Fiber | 9 g |
| Protein | 6 g |