Bu, az limon suyu və mayonez ilə birlikdə təzə və qurudulmuş otlar ilə hazırlanan dadlı bir toyuq salatıdır. Bu toyuq sandviç yayılmasını yumşaq rulonlarda və ya mərmər yarpaqları ilə çörəklə doldurun.
Sandviçleri qurudulmuş otlar ilə düzəldirdim, amma təzə otlar da istifadə edilə bilər.
Toyuq salatı bir Parmesan pendir səbəti şəklində ,
Related Recipe: Cənubi Tavuk Salatı
Nə lazımdırsınız?
- 3 to 4 fincan doğranmış pişmiş toyuq göğüsleri
- duz və istiot
- 1 çay qaşığı təzə maydan doğranmışdır
- 2 çay qaşığı təzə çivəyi kəsdi
- 1/4 çay qaşığı qurudulmuş arpa otu
- 1/2 çay qaşığı quru yarpaq oregano
- 1 kaşığı təzə limon suyu
- 1/2 - 3/4 fincan mayonez
- duz və bibər dadmaq üçün
- marul yaprakları
Necə etmək olar
Təzi maydanoz və quru otlar ilə toyuq silkələmək.
1/2 fincan mayonez limon suyu ilə birləşdirin. Doğranmış toyuq ilə qarışdırın. Dadı və təzə və dadmaq üçün daha çox mayonez əlavə edin. Duz və duzda qarışdırın.
Şorba, dilimlənmiş pomidor və ya atılmış təzə salat ilə birlikdə salat salatını salatlı çörək, rulonlarda və ya dilimlənmiş tosted çörəkdə xidmət edin. Toyuq salatı aşağı carb seçimi üçün kahı yarpaqlarında verilə bilər.
Siz də edə bilərsiniz
Alma və Zoğalı ilə Toyuq Salatı
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 365 |
| Total Fat | 29 g |
| Doymuş yağ | 6 g |
| Doymamış yağ | 9 g |
| Xolesterol | 79 mg |
| Sodyum | 322 mg |
| Karbohidratlar | 2 g |
| Diyet Fiber | 1 g |
| Protein | 23 g |