Cənubi Amerikaya doğma olsa da, limon verbena bitki Yunanıstanın dağlarında yaxşıca böyüyür, baxmayaraq ki, ingilis dilində louisa kimi tanınan və çərşənbə axşamı yunan dilində luisa kimi tanınan ləzzətli bir çay hazırlamaq üçün yarpağa çevrilmiş və ingilis və Yunan-loo-WEE-zah.
Pozitif terapevtik
Münsiflər hələ də sağlamlıq baxımından faydalanarkən, louisa həzm sisteminə stimullaşdırıcı bir təsir göstərə bilir; Beləliklə, inanc zəifləməyə kömək edir.
Bu da sidik sisteminə köməkçi olur, atəşlərə qarşı mübarizə aparır, sinirlərə sakitləşdirici təsir göstərir və birgə ağrı, astma, soyuqdəymə, dəri vəziyyəti və titrəyələri olanlara kömək edir.
Bazarda
Louisa, bir çox ad altında satılır, ən məşhur olan limon verbena. Hazır çay (çantalar) boş çay kimi və qurudulmuş yapraklar şəklində göstərildiyi kimi tapıla bilər.
Bir Çay Çayı Yapalım!
- Dadlı bir içki üçün kiçik bir neçə həcmli quru çay yarpaqlarını kiçik bir çaynik və ya tencereye qoyun və 10 unsiya qaynar suya dökün. Çay 5 - 7 dəqiqə dik olsun və ya daha zəngin bir ləzzət üçün daha uzun bir müddət olsun. Baldır və bal kimi bir tatlandırıcı əlavə edin və ya düzəldin.
- Bir infuser istifadə edərkən, bir infuser üçün yarpaqları əlavə, qaynamaq üçün 10 unsiya su gətirmək və yarpaqları üzərində tökülür. Ən yaxşı ləzzət üçün 5 dəqiqədən 7 dəqiqə sürüşməyə icazə verin.
- Limon verbena böyük buzlu çay edir. Yalnız çay və su nisbətlərini artırın, daha böyük bir qazan istifadə edin və diklikdən sonra böyük bir sürahiya köçürün və gün ərzində istifadə olunacaq soyuducuda soyun. Unutmayın, buz kublarını əlavə etsəniz, çayları zəiflədəcək, buna görə daha güclü bir çay qurmağa başlaya bilərsiniz.