Çörəkli artichokes və pendir ilə birlikdə düyü, göbələk və toyuq göbələkləri ilə dadlı toyuq resept.
Pirinç mushy almaq üçün bişirilmiş toyuq və artichoke qarışığı əlavə əvvəl bişirmək üçün çalışır. Və ya, isti pişmiş düyü üzərində toyuq qarışığı xidmət. Əlavə tavuk ləzzəti üçün düyünün aşağı sodyum və ya yapışmamış toyuq bişirilməsində bişirilir.
Nə lazımdırsınız?
- 1 ilə 1 1/2 kilo tavuklu döş halqaları
- 1/4 fincan bütün məqsədli un
- 3 qaşıq Parmesan pendir (grated)
- 1 çay qaşığı duz (kosher)
- 1/2 çay qaşığı bibər
- 1 çay qaşığı paprika
- 2 qaşığı zeytun yağı
- 1/4 fincan qırmızı bell bibər (və ya pimiento, doğranmış)
- 4 yaşıl soğan (doğranmış)
- 4 unsiya göbələk (dilimlənmiş)
- 1 bilər
- kərəviz şorbasının kremi (aşağı yağ)
- 1/2 fincan toyuq çörəyi
- 1 artichok ola bilər (dörddəbir və drained)
- 1 1/2 fincan düyü (pişmemiş)
- yapışmamış toyuq çörəyi və ya aşağı sodyumlu toyuq çörəyi (qablaşdırma talimatlarına uyğun olaraq pirinç yemək üçün)
Necə etmək olar
Orta istiliyin böyük bir tava ildə zeytun yağı istilik.
Un, Parmesan pendir, duz, bibər və bibərini birləşdirin. Un qarışığı içində qarğıdalı toyuq və sonra isti neft hər tərəfi qəhvəyi.
Toyuqu yavaş ocağa köçürün. İsti yeməkdə təxminən 2 dəqiqə bell biber, yaşıl soğan və göbələk sote edin; 1/2 fincan toyuq suyu və şorba əlavə edin, hərtərəfli qarışdırmaq üçün qarışdırın və sonra toyuq üzərinə tökün.
Əncirək çəlləklərində qarışdırın.
5 ildən 6 saata qədər əhatə edin və aşağı bişirin.
Paket istiqamətlərindən sonra toyuq suyunda düyünü bişirin və toyuq və artichoklarla xidmət edin.
Siz də edə bilərsiniz
Göbələk ilə Lazy Crock Pot Toyuq
Soslu Soslu Soslu Soslu Toyuq Parisienne
Ən Yaxşı 48 Ən Yaxşı Boneless Tavuklu Tuş tərifləri
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 671 |
| Total Fat | 34 g |
| Doymuş yağ | 13 g |
| Doymamış yağ | 13 g |
| Xolesterol | 120 mg |
| Sodyum | 966 mg |
| Karbohidratlar | 56 g |
| Diyet Fiber | 4 g |
| Protein | 34 g |