Şirin və ya ləzzətli, kreplər həmişə bir qonaqpərvərdir. Bu əsas krep tərifi ilə asanlıqla öz sevimli kələmlərinizi və maddələrinizi əlavə edə bilərsiniz. Crepes bir desert, əsas yemək və ya hətta yalnız özləri üçün böyükdür.
Nə lazımdırsınız?
- 4 yumurta
- 1 fincan
- un
- 1/2 fincan süd
- 1/2 fincan su
- 1/2 çay qaşığı duz
- 2 qaşığı kərə yağı (ərimiş)
Necə etmək olar
- Blenderə bütün maddələrin ölçülməsi; 30 saniyə qarışdırın. Yanları aşağı atın. 15 saniyə daha qarışdırın.
- Cover və 1 saat oturmaq imkan verir. (Bu un un sıvıların daha çox udmasına kömək edir).
- İstilik krep pan. Yüngül yağlayın.
- Tava daxil 1/4 fincan meyilli ölçün. Çörək yaymaq üçün pan yatırın.
- Bir dəfə krepdə çox az baloncuk var, spatula ilə kənarları boşaltın. Flip krep üzərində. Bu tərəf tez aşpazlar.
- Pandan plaka üzərinə sürüşdürün.
Kreplərdə daha çox
Crepe Maker Cooking istiqamətləri
Ənənəvi Krep Folds
Təməl Sweet Crepes
Yumru kreplər
Ənənəvi Krep Folds
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 79 |
| Total Fat | 5 g |
| Doymuş yağ | 2 g |
| Doymamış yağ | 2 g |
| Xolesterol | 66 mg |
| Sodyum | 133 mg |
| Karbohidratlar | 6 g |
| Diyet Fiber | 1 g |
| Protein | 3 g |