Lent'i müşahidə edirsinizsə, bu, Pasxa vaxtına qədər Cümə gününə qədər ət verməyə hazırlaşdığınız ildir. Bəzi ətsiz reseptlər ilə hazırlanmırsınızsa bu çətinləşə bilər, baxmayaraq ki, özünüz və ya ailəniz üçün ətsiz qidalandırıcı yeməkləri bir araya gətirmək üçün bir döngə ata bilərsiniz. Xüsusilə zamanla məşğul olmaq üçün sıx bir cədvəl var. Fret etmə, baxmayaraq ki, yalnız bu ət, pulsuz ətirsiz reseptlər bu yaxşı, dəyirmi menyu menyu. Tez və asan ətsiz səhər yeməyi fikirləri, ətsiz nahar və vegetarian yemək tarifləri ilə əhatə etdik. Meksikalı ilhamlanmış səhər yeməyi burritosundan və ləzzətli ızgara pendirdən, kremli makarnalara və sağlam bişmiş balıqlara, biz bu reseptlər kütlənin zəngin olacağına əminik. Belə ki, Pasxa Bazarının gəldikdən və getdikdən sonra belə yemək repertuarında qalma ehtimalı olan bu dadlı, keçmiş dost yemək fikirlərindən zövq alın.
01 ilə 08
Vegetarian Səhər yeməyi BurritosCümə tərifləri vegetarian fasulyəsi və düyü burritosu üçün bu asan Meksika tərifi ilə, əsas bir qabdan taxıldan daha çox həyəcan verin . Əgər qalan düyü, lobya bir canı və evdə bir neçə Meksikan ədviyyatı varsa, bu dadlı, doyurucu səhər yeməyi süzgəclərinizə ehtiyac duyduğunuz bütün fiksajları var ki, bu da sizə enerji gücünü artıracaqdır. səhərə qədər. Bu resept dostluq yeməyi yaratmaq üçün yaradılmışdır, lakin əlavə zülal əlavə etmək üçün onlara zövq olsanız, bəzi pişmiş yumurta əlavə etməkdən azad olun.
02/08
Çörək Yağlı ÇorbasıCrockpot mərcimək şorbası , qarın istilənmək üçün bir şeyə ehtiyac duyduğunuzda bu çılpaq yaz günləri üçün təəccüblü bir reseptdir. Doldurma, təravətləndirən vegetarian mərcimək şorbası da ucuz və süpürgədir . Dadlı və zülal ilə dolu bu dadlı şorbası resept Lent əsnasında ətsiz cümə günləri ailə yeməkləri üçün qalibdir.
03 ilə 08
Tez və asan Tuna TacosBalıq tacosları , Lent bitdikdən sonra hətta gündüz yemək rotasyonuna əlavə etmək istədiyiniz bir ailənin sevimli reseptidir. Bu tez və asan ton balığı tacos resept konservləşdirilmiş balıq istifadə edir, bu, məşğul günlər üçün mükəmməl bir resept, nahar üçün və ya daha yüngül bir yemək. Yalnız 10 dəqiqə də hazırdır!
04/08
Izgara pendir sandviçSadə şeylər yaxşı olduğunda onu sevməyin? Əgər belədirsə, bu gözəl ızgara pendir sandviç reseptini yalnız ən yaxşı eritilmiş pendir sammy formulu ola bilən yalnız üç maddə ilə sevirsiniz və Lent Cümə yeməkləri üçün mükəmməl etsiz seçimdir. Etmək asan və mükəmməl yemək, bu bir ailənin sevimli nahar sandviç tarifi olmaq üçün əmin edir.
05/08
Limon və Herb TilapiaLent üçün Cümə günləri balıqları yaxşı müşahidə olunan bir ənənədir. Bu dadlı, qidalı, tez yemək resepti, yemək üçün dilapianın yumşaq, incə ləzzətindən zövq almaq üçün gözəl bir yoldur. Tilapia balıq filesi yağ, limon və otlar ilə ətirli və yalnız 30 dəqiqə çəkən sağlam və dadlı antre üçün sobada bişmiş, bitirməyə başlayın. Buğulanmış tərəvəz və isti bişmiş düyü və ya bişmiş kartof ilə yanaşı böyük bir ailə yeməyi təşkil edir.
06-da 08
Alfredo sousu ilə tərəvəz lazanyaÇox bol tərəvəz, pendir və kremli sous ilə dolu bu lasagna resept belə yummy və razıdır, ət yoxdur ki, qayğı yoxdur! Təzə doğranmış tərəvəzlər, ricotta, mozzarella pendir və Parmesan pendirli sadə Alfredo tərzi sousu ilə təzə bir qarışıqdan ibarətdir.
07-də 08
Kremli Mushroom MakaronMakaron qabları ən çox Amerika ailələri üçün bir ştapeldir və bu asan hazırlanacaq makaron reseptini evinizdə sevimli olmaqdan əmin edir. Səhər yeməyində mükəmməl kremli, təəccüblü ət-pulsuz resept üçün və ya əyləncəli qonaqlar əyləndirərkən Cümə günü Cümə günü sevdiyiniz isti bişmiş əriştə ilə asan, zəngin bir mantar sousu əlavə edilir.
08-dən 08-dək
Vegetarian Chili və Cornbread güveçLent dövründə cümə günləri ət ətası və toxuması istəkləri? Heç bir problem yoxdur - Paskalya gəldikdən sonra yer üzünün əvəzedicisi ilə hazırlanmış bu vegan və vegetarian çili tərifi sizi qane edəcəkdir! Üstəlik, bir dadlı qarğıdalı meyvədə örtülmüşdür və ailənizin yenidən və təkrar istəməsini istəyən ağız-suvarma bitmiş qablar üçün bişmişdir. Daha çox protein üçün qarışığa əlavə edilən fasulye ilə bu asan, ətsiz çili güveçi yalnız bir neçə dəqiqə ərzində hazırlanaraq bu cəlbedici Cümə gecələrinə əl tutmaq üçün böyük bir resept hazırlaya bilər.