Acılı Hoisin Donuz Toxucusu

4 xidmət edir

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

1. 1/2 düymlük kublara donuz əti kəsin. Marinada maddələrini əlavə edin və 20 dəqiqə içində donuz ətini bağlayın.

2. Kiçik bir qabda hoisin sousunu , soya sosunu və suyu qarışdırın. Kənara yığmaq.

3. Yüksək istiliyə qədər orta səviyyədə istilənir. 2 qaşıq qaşığı qızdırılan qızdırıcıya əlavə edin. Yağ hazır olduqda, donuz ətini əlavə edin. Rəngin dəyişdirilməsi və təxminən bişirilmişə qədər qarışdırın. Wokdan çıxarın.

4. Wok ildə 1 1/2 qaşıq yağ yağı.

Zəncəfil və qarışdırıcıyı aromatik qədər (30 saniyə) əlavə edin. Qar noxud əlavə edin. 1 dəqiqə süründürün. Duz, şəkər və ya soya sousu ilə mövsümü istəyirsinizsə və 1 dəqiqə daha çırpın.

5. Qar noxudunu çubuqların yanlarına qədər itələyin. Sousu ortada əlavə edin. Qısa müddət sonra isti qar qarışığı ilə qarışdırın. Donuzları geri qayıt. Istifadə edərkən çili pasta ilə qarışdırın. Başqa bir 30 saniyə bişir və isti xidmət edin.

Qidalanma qaydaları
Kalori 258
Total Fat 12 g
Doymuş yağ 4 g
Doymamış yağ 5 g
Xolesterol 74 mg
Sodyum 461 mg
Karbohidratlar 11 g
Diyet Fiber 2 g
Protein 25 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)