Bu dadlı donuz pirzolası skillədə hazırlamaq və bişirmək üçün hazırdır. Misir və ya sevimli tərəvəz ilə yanaşı, düyü və ya kartof ilə yaxşı təzə çovdarlara xidmət edin.
Nə lazımdırsınız?
- 4 donuz ətəyi kəsik
- Daş Kreol zirvəsi (və ya təzə duz qarışığı)
- Daş qara bibər (təzə yer)
- 3 qaşığı bütün məqsədli un
- 2 qaşığı zeytun yağı və ya Canola yağı
- 1/4 fincan ağcaqayın şərbəti
- 1 kaşığı açıq qəhvəyi şəkər
- 1 limon suyu
- 1 turuncu (və ya başqa limon) şirəsi
Necə etmək olar
- Hər iki tərəfdə də Kreol zirvəsi və bibər ilə donuz pirzolası mövsümü; un ilə toz.
- Orta istilikdə böyük bir tırtılda istilik yağı.
- Çiyələkləri hər tərəfdən təxminən 5 dəqiqə bişirin, yaxşı qəhvəyi qədər bişirin.
- Bir fincan və ya qabda ağcaqayın şərbətini, qəhvəyi şəkər, limon suyu və portağal suyu birləşdirin.
- Donuz pirzoluna şərbətli qarışıq əlavə edin; 15 dəqiqə əhatə edir və bişirir, şərbətlə örtülmüş çovanları saxlamaq üçün 3-dən 4 dəfə dönür.
- Bir dəfə və ya iki dəfə dönün, təxminən 5 dəqiqə uzatmaq və bişirin.
Daha çox donuz pirzolası
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 627 |
| Total Fat | 33 g |
| Doymuş yağ | 9 g |
| Doymamış yağ | 16 g |
| Xolesterol | 134 mg |
| Sodyum | 509 mg |
| Karbohidratlar | 35 q |
| Diyet Fiber | 3 g |
| Protein | 46 q |