Giora Shimoni deyir: "Mən heç vaxt böyüyən bal cücərtinin böyük bir pərəstişkarı olmamışdı, beləliklə, mən bir neçə ildir ənənəvi balı tortu yerinə Rosh Haşana üçün elma tortu hazırladım. Uşaqlarım hamısı buna bənzəyir, buna görə də mənim alma tortu bayram masasında şirkət olacaq. "
Nə lazımdırsınız?
- 2 qaşığı qəhvə ani qəhvə 3/4 fincan isti suya buraxdı
- 1 fincan alma
- 3/4 fincan
- Qəhvəyi şəkər
- 3/4 fincan bal
- 3 böyük yumurta
- 3 qaşığı yağ
- 2 1/4 fincan unu
- 2 teaspoons darçındır
- 3/4 teaspoons çörək pudra
- 1/2 çay qaşığı çörək soda
Necə etmək olar
- Fırınları 325 F / 160 C-yə qədər qızdırın. 9x13 pişirmə qabına və ya qeyri-yapışqan pişirmə spreyli spreyi yağlayın.
- Qəhvəni suya buraxın. Sərinləmək üçün kənara qoyun.
- Elektrikli bir qarışdırıcı və ya tel çırpma istifadə edərək, alma, qəhvəyi şəkər və bal, yumurta və yağları qarışdırın.
- Ayrı bir qabda un, darçın, çörək pudrası və çörəkçilik soda ilə birlikdə çırpın .
- 3 alternativ əlavədə, un qarışığı və qəhvəsini yaş maddələrinə əlavə edin. Hər əlavədən sonra meyilli düzəldənə qədər qarışdırın.
- Hazırlanmış qaba meyilli tökün. 20 ilə 25 dəqiqə arasında yandırın və ya tort altınadək, tortun ortasına bir diş və ya bıçaq qoyun, təmiz çıxın.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 142 |
| Total Fat | 2 g |
| Doymuş yağ | 1 g |
| Doymamış yağ | 1 g |
| Xolesterol | 56 mg |
| Sodyum | 176 mg |
| Karbohidratlar | 29 g |
| Diyet Fiber | 1 g |
| Protein | 3 g |