Bu dadlı ədviyyatlı və xırtıldayan soba qızardılmış toyuq şeridlərindən qızartması və yan bitki ilə gündəlik yemək üçün xidmət edin.
Və ya, resept cüt və bir oyun gün qəlyanaltı və ya partiya etmək. Bu asan resept təxminən 20-24 toyuq şeridi təşkil edir, dörddə bir yemək üçün kifayətdir. Onlar daxil Buffalo aioli ilə gözəl, bir ədviyyəli mayonez və ya sevimli mavi pendir dip ilə xidmət.
Nə lazımdırsınız?
- 1 ilə 1 1/4 funt toyuq döş xətti (boneless)
- 1/2 fincan Buffalo qanad sosu (Frank, Stonewall Kitchens və ya sevdiyiniz kimi)
- 1 1/2 fincan panko qırıntıları
- 1/2 çay qaşığı sarımsaq tozu
- 1 çay qaşığı cəfəri lopa
- 1/2 çay qaşığı paprika (şirin)
- 2 qaşığı kərə yağı (ərimiş)
- Buffalo Aioli üçün:
- 1/2 fincan mayonez
- 1 kaşığı kələm (incə doğranmış)
- 2 çay qaşığı şirniyyat ləzzəti
- 1 çimdik sarımsaq tozu
- 2 qaşıq buffalo kanat sosu
Necə etmək olar
- Folqa ilə böyük bir çörək səthi çəkin. Qabaq yağı yandırın və ya yandırıcı yemək və ya çörəkçilik sprey ilə sprey edin.
- Toyuq və pat quru yuyun. 1/2 düymlük zolaqlar üçün toyuq göğüslerini kəsiklə kəsin. Bir yemək saxlama çantasında və ya qabda qoyun və qanad sousu 1/2 fincan ilə atmaq. Soyuducuda 15 dəqiqə durun və 30-45 dəqiqə marinatlayın.
- İstilik sobası 425 ° -ə qədər.
- Panko qırıntılarını birləşdirin, 1/4 çay qaşığı sarımsaq tozu, maydanoz. Ərinmiş yağı əlavə edin və qarışdırın.
- Toyuqdan bişirilənə qədər 12-15 dəqiqə bişirin.
- Bu vaxt, mayonez, incə doğranmış kərəviz, birləşdirin, sarımsaq tozu bir tire və Buffalo qanad sousu 2 yemek kaşığı birləşdirin.
- Daldırma üçün aioli ilə xidmət edin.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 758 |
| Total Fat | 48 q |
| Doymuş yağ | 13 g |
| Doymamış yağ | 15 g |
| Xolesterol | 155 mg |
| Sodyum | 1,355 mg |
| Karbohidratlar | 31 g |
| Diyet Fiber | 2 g |
| Protein | 48 q |