Bu düyü və toyuq bişirici ləzzətlə doludur və hazırlamaq asandır. Daha asan yemək üçün rahat bişirilmiş toyuq kublarını istifadə edin.
Üzümlər köri toz ilə ekzotik bir element əlavə, lakin onları tərk etmək üçün azad hiss edirlər.
Nə lazımdırsınız?
- 1 fincan düyü (uzun taxıl)
- 4 toyuq məmə yarısı (sümüksiz, cildiz)
- 4 qaşığı kərə yağı
- 1/4 fincan çanaq bibəri (qırmızı və ya yaşıl və ya hər ikisi, doğranmış)
- 1 düyü sarımsağı (əkilmiş)
- 1 fincan soğan (doğranmış)
- 1/2 fincan kərəviz (doğranmış)
- 1 may / 14 1/2 unsiya pomidor
- 1/4 fincan üzüm
- 3 qaşığı badem (blanşlı dilimlənmiş və ya slivered)
- 1/2 - 3/4 çay qaşığı köri tozu
- 1/2 çay qaşığı kəklik (qurudulmuş yarpaq, çökdü)
- duza dadmaq
- dadmaq üçün qara bibər
- Garnitür: dilimlənmiş və ya slivered badam
Necə etmək olar
İstilik sobası 375 ° -ə qədər.
Pirinç suyu paketlə idarə edərkən bişirin, yalnız tenderə qədər.
Kərə yağı böyük bir skillədə qızdırın; hər iki tərəfdə qəhvəyi tavuk; 2 quart güveçə çıxarın.
Aşırı yağı atın və biber, sarımsaq, soğan, kərəviz, pomidor, üzüm, badam və ədviyyatlar əlavə edin. Qarışığı 10 dəqiqə bişirin.
Toyuq üzərində düyü qaşıqlayın, sonra sousu hamını üzərinə dökün. Folqa ilə əhatə olun və təxminən 25 dəqiqə yandırın və ya toyuq tenderə qədər.
İstədiyiniz halda badam ilə süsleyin.
6 xidmət edir.
Siz də edə bilərsiniz
Gündəlik yeməklər üçün mükəmməldir olan 14 toyuq güveç
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 1085 |
| Total Fat | 57 g |
| Doymuş yağ | 18 g |
| Doymamış yağ | 22 g |
| Xolesterol | 299 mg |
| Sodyum | 333 mg |
| Karbohidratlar | 45 q |
| Diyet Fiber | 4 g |
| Protein | 93 g |