Corned Beef və Creamer Patates, St Patrick Gününü qeyd etmək üçün inanılmaz asan bir reseptdir. Klassik Corned Beef və Kələm üzərində bu bükülmə sürətin gözəl bir dəyişikliyidir. Və bu yavaş ocak resept çünki bu sizin üçün asandır!
Dana, kartof, soğan və sarımsaq yavaş ocağında mükəmməlliyə bişirilir. Kremli kartof incə dəri ilə kiçik və ağ rənglidir. Bişirdikləri zaman çox qaymaqlı olurlar; beləliklə onların adı! Bəzi noxudları əlavə edin, bəlkə də bir gözəl üzüm salatı ilə üzüm pomidorları ilə atılmış və tam və gözəl bir yemək üçün bəzi evdə hazırlanan İrlandiya Soda Balığı .
Nə lazımdırsınız?
- 2 lıq kremalı kartof
- 1 soğan, doğranmışdır
- 4 düyü sarımsaq, kıyılmış
- Çörək paketləri ilə 5 lirəyə bişmiş ət ətəkləri
- 1 fincan toyuq çörəyi
- 1 fincan su
- 1/3 fincan qəhvəyi şəkər
- 3 qaşığı sirkə
- 1/3 fincan balı xardal
Necə etmək olar
Kartofu yumşaq yuyun; Onları tamamilə tərk edin. Səkkiz və sarımsaq ilə 5 quart yavaş ocağı qoyun. Qarğıdalı mal əti ilə tərəvəzləri toplayın və qarğıdalı maldan olan ədviyyat paketinə tutuşdurun. Bütün toyuq suyunu duz edin.
Kiçik bir mikrodalğalı təhlükəsiz qabda suyu, qəhvəyi şəkəri və sirkəni birləşdirin. Mikrodalğalı 1 dəqiqəyə qədər və ya şəkər çıxana qədər. Qarışdırın və yavaş ocağa dökün.
Çiyələyi mal əti üzərinə yaymaq.
10-12 saat və ya mal əti çox tender qədər əhatə və aşağı bişirilir.
Mal əti xidmət etmək üçün; tərəvəzləri bir yarıq qaşıqla çıxarın və mal əti ilə xidmət edin. Siz maye qazanc və gələcək il dondurmaq və ya onu atmaq olar. Şorbalarda da istifadə etmək yaxşıdır, lakin bir az duzlu, belə ki, öz qərarınızı istifadə edin.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 897 |
| Total Fat | 37 q |
| Doymuş yağ | 14 q |
| Doymamış yağ | 17 g |
| Xolesterol | 272 mg |
| Sodyum | 280 mg |
| Karbohidratlar | 47 g |
| Diyet Fiber | 3 g |
| Protein | 89 q |