Düşük Fat Küpeğinde Narıncı Muffin Recipe

Aşağı yağlı keklər yüngül və tüklü ola bilər və hamısı una düşür. Yalnız unu bıçaqın arxasına ölçülmüş kuboka və səviyyəyə yumşaq bir şəkildə qaşıqlayın. Kubokları una çəkin və dolu qablaşdırmaq üçün alçaldıcılığı dayandırın. Bu dadlı zoğalı narıncı kekler, şirinliyi və tartsızlığın yalnız düzgün balansına malikdir.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. 400 dərəcə F-ə qədər soba yandırın.
  2. Qəhvə kofe fincanlarla çay qaşığı qab. Böyük bir qabda un, çörəkçilik tozu, çörəkçilik soda, duz və şəkər birləşdirin. Bir çırpma ilə birləşdirin.
  3. Kiçik qabda döyülmüş yumurta , yağ, portağal suyu və zövq əlavə edin. Yaxşı qarışdırın.
  4. Un qarışığına bir quyu qoyun və yaş maddələr əlavə edin. Yalnızca nəmli qədər qarışdırın, əksinə, diqqətli olun.
  5. Doğranmış quşçuluqda qat. Hazırlanmış çörək qabına qarışdırın.
  1. 16-18 dəqiqə bişirin, kekler qızıldan və toxunduqda yayla dolana qədər.

Daha az Yağlı Muffin tərifləri

Qidalanma qaydaları
Kalori 183
Total Fat 8 g
Doymuş yağ 1 g
Doymamış yağ 4 g
Xolesterol 75 mg
Sodyum 240 mg
Karbohidratlar 26 g
Diyet Fiber 1 g
Protein 3 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)