Buna baxaq. Rays darıxdırıcıdır. Hansı səbəbdən dərhal bu tosted cashew düyü resept cəhd lazımdır. Təravətli kremli-hələ gıcırtılı cashews bu bütün düyü yeməyi boyunca gizlətmək və axtarmaq oynayarkən, ətirlər "qril" şəklində olacaqdır. Ciddi olaraq, bay yaprakları, zəncəfil, darçın, kardamon və sarımsağın istifadəsi ilə, bu sadə yan yeməyi həyatın bütün yeməyinə gətirəcəyinə şaşırmazsınız.
Körfəz yarpaqları başqa bir acı və ləzzətli ədviyyatlara bir bitki elementi gətirir və son zövq olaraq darçın həyatımızda bütün yaxşılıqları xatırlatmaq üçün hazırdır. Bütün bunlar olsa da, təzə otlar, həqiqətən, damağımızı həyəcanlandırmaq üçün üstə səpilir.
Bu reseptin mütləq sevimli hissəsi olsa da? Rəngli hindistan cevizi. Baharatlar hər baxımdan sizə gəldikdə, cashews, noxud, soğan və son, lakin ən azı, parçalanmış coconut istifadə ilə oyunda toxuması var. Bu gıcırtılı bir böhran və yuxarıdan bu yeməyi qoyur bir şirinlik var.
Bu Toasted Cashew Rice isti bir bişirilmiş qab kimi xidmət edə bilər və ya qəribə bir qəribəlik kimi xidmət edə bilər. Kəskin hindistan cevizini (ümumiyyətlə, hindistan cevizi) sevməyin, kəsikli kokosunu unutun və bəzən qızıl üzümlərdə hazır düyü ilə qarışdırın. Mmm!
Nə lazımdırsınız?
- 2 fincan basmati düyü
- 2 fincan toyuq çörəyi
- 1/2 fincan soğan, doğranmışdır
- 1/2 fincan duzlu və tosted cashews
- 1/2 fincan noxud
- 1 çorba kaşığı sarımsaq
- 2 qaşığı kəpəklənmiş hindistan cevizini tatlandırır
- 1
- bay leafı
- 1 rizqım təzə zəncəfil
- 1
- darçın çubuq
- 2 yaşıl
- kardamom pods
Necə etmək olar
- Pirinçinizi durulayarak başlayın. Bu əlavə nişastanın çıxarılmasına imkan verir və daha az yapışqan bir düyü verir.
- Daha sonra böyük potu təxminən yarım dolu su doldurun. Durulanmış düyüə duz və orta istilikdə qoyun. Çörəyi bir qaynağa gətirin və təxminən 12 dəqiqə bişirin.
- Pirinç süzün və orta ölçülü bir skillə köçürün. Orta istilikdə yerə qoyun və 2 fincan toyuq çörəyi içərisindən birində doyun. Bütün ədviyyatlara əlavə sarımsaq, soğan və noxudları əlavə edin və çörək yarpağını qırmamaq üçün diqqətlə düyü daxil edin.
- Bütün suyu pirinçə batırdıqda qalan kasa çuqun suyunu əlavə edin.
- Dənə yarpağı, zəncəfil, kardamon və darçın çubuğu kimi bütün ədviyyatları çıxarın. İstidən çıxarın və təxminən 5 dəqiqə sərinləyin.
- Bir spatula istifadə edərək, şəkərli şredded hindistan cevizi və kakao ilə düyü daxil edin. Servis qabına köçürün və zövq alın!
Qeyd: Bu, əvəzinə və ya kəsikli hindistan cevizinə əlavə olaraq, qızıl üzüm və ya slivered badam və s. Əlavə etmək üçün addım olacaqdır.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 224 |
| Total Fat | 5 g |
| Doymuş yağ | 1 g |
| Doymamış yağ | 2 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 281 mg |
| Karbohidratlar | 40 q |
| Diyet Fiber | 3 g |
| Protein | 6 g |