Hava isti olanda, makaron salatı istənilən barbekü, gəzinti və ya soyuq yemək üçün böyük bir əlavə ola bilər. Bu klassik vegetarian və vegan İtalyan makaron salatı resept bol bol tərəvəz ilə doludur, buna görə də qidalı və dadlıdır. Bir hazır hava salatının hazırlanmasından istifadə edərək, bu tez və asan yan italyan makaron salatı reseptini isti hava tərəfi yeməyi və ya əsas kurs üçün bir resept axtarırsınızsa böyük bir yeməkdir.
Bir vegetarian və ya vegan potluck və ya piknik gətirmək üçün daha çox fikir axtarırsınız? Çoxları bir vegetarian makaron salatı və ya bir vegetarian kartof salatı kimi ənənəvi yeməyi gətirəcək və ehtimala bol fasulyeli salatların olacağı ehtimal edilir. Yalnız hər hansı bir vegan şirinliyi həmişə qəbul ediləcəkdir və biz keçdiyimiz son vedrə potluck, biz bahar vərəqələrini gətirdik və onlar bir flash (keçmişdə, biz bir cüt partiyanı hazırlamışıq!) Getdik.
Nə lazımdırsınız?
- 1 1/2 fincan qəfəs, təpik və ya pişik makarna
- 2 fincan brokoli, doğranmışdır
- 1 fincan gül kələm, doğranmışdır
- 1 fincan təzə göbələk dilimlənmişdir
- 1 6-unsiya ürəkləri artırmaq, drenaj və doğranmış bilər
- 1/2 fincan doğranmış soğan
- 1 fincan
- İtalyan salat sosu
- 3/4 fincan dilimlənmiş qara zeytun
- 1 pomidor, doğranmışdır
- 1 avokado, doğranmışdır
Necə etmək olar
- Paket istiqaməti üzrə makaron bişirilir. Soyuq su ilə drenaj və yaxalamaq. Yaxşı drenaj edin.
- Əgər makaron salatında xam tərəvəzləri sevməsəniz, ilk növbədə brokolini və gül kələmini buxarlana bilərsiniz.
- Böyük bir salat qabda, brokoli, karnabahar, göbələk, artishok ürəkləri və soğan ilə bişmiş makaranı birləşdirin.
- Paltar ilə silkələmək, sonra 4 saat örtmək və soyumaq.
- Xidmətdən əvvəl qara zeytun, doğranmış pomidor və avokado ilə salatı salın.
Seksual soba üzərində dayanarkən növbəti piknikdə və ya isti gündə yan çörək kimi xidmət edin.
* Cook's Qeydlər
- Əgər makaron salatına əlavə etmədən əvvəl brokolini və gül kələmini buxarlanmaq istəsəniz, suyu bir neçə düym su ilə dolduraraq və suyun üstündən bir buxarı səbəti qoyaraq başlayın. Qeyd: Su bişirici səbətinin dibinə toxunmamalı və ya brokolinin və gül kələminin qaynar suyu bişirmək yerinə qaynar. Suyu orta istilikdə qızardın, daha sonra tərəvəzləri əlavə edin. və 2 ildən 3 dəqiqəyə qədər buxarla örtülür, ancaq tenderə qədər.
- Vegan və ya bu yeməyi veganlara verməklə, bəzi şişelenmiş İtalyan paltarları içərisində istifadə etdiyiniz salat paltarında olan maddələrin siyahısını oxumaqdan əmin ol və bu səbəbdən bu qonaqlara xidmət etməyiniz uyğun olmaz.
Daha çox vegetarian və vegan soyuq pasta salatı reseptlərini axtarırsınız? Meyvəli makaron salatından kremli və ləzzətli olduğundan, hər vesileyə və hər zövqə görə bir makaron salatı resepti var:
- Kuşkonmaz Pasta Salatı Recipe
- Zeytun və Feta Pasta Salatı Recipe
- Sweet Baked Fasulye və Makaron Salatı Recipe
Şəfqətli Aşçı Kılavuzu'ndan uyğunlaşdırılan resept .
Mənbə:
Christensen, E. (2016, 26 sentyabr). Brokolini 5 yoldan necə bişirirsiniz? 4 dekabr 2016-cı ildə alındı, kitchn, http://www.thekitchn.com/how-to-cook-broccoli-5-ways167323