Poladda əriştə və sauserraut , və ya kluski z kwaśna kapusta (KLOOSS-kee zih KVAHSH-nah kah-POOSS-tah), Polşa ailələrində ən sevimli yeməkdir.
Ailəyə, partiyalara, qutulara və arxa qapılar üçün məşhur və portativ yeməkdir.
Sautéed soğan, lələk və göbələklər (ya idxal Polşa göbələk və ya konservləşdirilmiş göbələk) bir unassuming hələ ləzzətli yan yeməyi üçün yağlı kluski əriştə ilə qarışır.
Kluski z kwaśna kapusta yaxşı reheats və gecə ətirli sonra həqiqətən daha yaxşı dad. Dondurucu üçün yaxşı bir namizəddir.
Şərq Avropa ərazisində yayılmış məşhur və asan yeməklər, əriştə ilə lələk və ya ləzzət. Çexiyada Polşa, bu kapusta z kluski ya hałuski deyilir, bu çılpaq səlili kimi tanınır və Slovaks haluski adlandırırlar .
Nə lazımdırsınız?
- 1 kiloluq kluski tərzi əriştə, bişirilmiş və drained
- 1/2 funt (2 çubuq) yağı
- 1 ədəd böyük soğan, qarışdırılmış doğranmışdır
- 1 (32 unsiya) konteyner lələyi, drained (istənilən olaraq yuyulmuş və ya süzülməmiş)
- 1 (14 unsiya) göbələk, qaynaqlanmış və parçalanmamış, drenajsız ola bilər
Necə etmək olar
- Hollandiyalı bir sobada, yağdan yağa qədər soğan soğan. Kraut əlavə edin və tez-tez qarışdıraraq 15 dəqiqə orta səviyyədə bişirin.
- 350 F. qızdırmaq sobası
- Hollandiyalı sobada lələk qarışığına bişmiş əriştə əlavə edin. Dəsmik olmayan göbələkləri əlavə edin, hərtərəfli qarışdırın. Zəruri hallarda zövqləri seçin.
- Yeməkli sprey ilə örtülmüş böyük bir çörək qabına köçürün. 45 dəqiqə bişirin və ya yuxarıya qədər yalnız qəhvəyi başlayın. Seksual xidmət.
Daha çox əriştə və lahana tərifləri
- Polşa Hałuski Recipe : Bu müzakirənin hałuski və ya łązanki deyilən olub-olmadığını düşünür. Hər iki halda, soğan və kələm ilə yavaş-yavaş çox dadlı sotelenmiş, aldente bişmiş 1/2 düym uzunluğunda əriştə ilə qarışan rahat yemək yeməkdir.
- Macarıstanın şirin və qayğısız kələmləri əriştə reçetesi üzərində: Yeməkli yemək üçün yumurta əriştə üzərində kələm, soğan, kartof və pomidor ilə qarışdırılmış bişmiş donuz əti təqdim olunur.
- Macarıstanın kələmləri əriştə ilə Recipe : Macarıstanda kaposztás tészta olaraq bilinən bu rahat yemək, kələm, soğan, yağ, yumurta əriştə, duz və istiotdan ibarət olan sadə bir reseptdir .
- Skillet Kələm və əriştə Recipe: Shredded kələm, soğan və yumurta əriştə bir tava ildə bişirilir və sonra yoğurma çörəkçilik üst üzərində səpilir.
- Kələm və Noodles for Two Recipe: Bu yeməyi olan oyuncaq soğan və kələm qəhvəyi almaq deyil, pişməyən deyil - bişmiş əriştə ilə qarışdırmadan əvvəl - kələm bir az gevrek qalmaq istəyirik.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 341 |
| Total Fat | 21 g |
| Doymuş yağ | 12 g |
| Doymamış yağ | 7 g |
| Xolesterol | 49 mg |
| Sodyum | 1,168 mq |
| Karbohidratlar | 33 g |
| Diyet Fiber | 5 g |
| Protein | 6 g |