Yunan dilində: πορτοκάλια με μέλι, deyin: por-toh-KAHL-yah meh MEH-lee
Təzə meyvə sevimli Yunan şirinliyi, şirin qəlyanaltı və səhər yeməyi masasına böyük bir əlavədir. Bu, yalnız dadlı bir xidmətdir, amma inanılmaz Yunan balının bir çiskinli ilə bəzəyə bilərsiniz. Portağalın dilimləndiyini və ya onları parçalamaq olsun, bu 1-2-3 tarifi (bir addım, iki maddə, üç dəqiqə) xoş bir toxunuş əlavə edir.
Nə lazımdırsınız?
- 1 və ya 2 portağal (və ya
- xəyanətdir )
- Yunan kəklikinin 2 ilə 3 damlası
- bal (və ya seçdiyiniz digər bal).
- İsteğe bağlı: darçın (yer)
Necə etmək olar
- Portağları soyun, parça (və ya dilim) parçalayın.
- Bir yemək yeməyi təşkil et və bal ilə çiskin.
- İsteğe bağlı olaraq torpaq darçının bir yüngül sprinkle əlavə edin.
Bitti!
Qidalanma qaydaları | |
---|---|
Kalori | 1204 |
Total Fat | 0 g |
Doymuş yağ | 0 g |
Doymamış yağ | 0 g |
Xolesterol | 0 mg |
Sodyum | 14 mg |
Karbohidratlar | 323 g |
Diyet Fiber | 10 q |
Protein | 4 g |