Raw Vegan Indian Spiced Chai

Çaxır çayını hazırlamaq, blenderə müntəzəm olaraq başçılıq edəcəkdir. Zəncəfil, ədviyyat və zəngin qidalandırıcı südün qarışığı sakitləşdirir, yadda saxlayır və yaddaqalan təəssürat yaradır. Bütün ədviyyatlara malik deyilsinizsə, asanlıqla zirzəmilərin yerini əvəz edə bilərsiniz. Siz fındıqları vaxtından əvvəl səpmək istəyə bilərsiniz.

Bu Hindistan chai çay resept kofeinsiz, veganxam qida diet üçün uyğun.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

Bir qarışdırıcıda agave nektarı istisna olmaqla bütün maddələr yerləşdirin və 30-40 saniyəyə qədər sürətlə yüksək sürətlə qarışdırın və ya qoz-fındıq tamamilə yerə qoyun. Qarışıqları gözəl bir ağ süzgəcindən və ya pendirdən keçirin.

Karıştırıcıyı durulayın və zövqlü qozun südünə geri qaytarın. Ağave nektarını əlavə edin, bir neçə saniyəyə qarışdırın, dadın ətirini tatlardan təmizləyin və xidmət etməzdən əvvəl təvəccöhə şirinləşdirin.

Xam qida xan latte zövq alın!

Qidalanma qaydaları
Kalori 323
Total Fat 30 q
Doymuş yağ 3 g
Doymamış yağ 4 g
Xolesterol 0 mg
Sodyum 9 mq
Karbohidratlar 14 q
Diyet Fiber 6 g
Protein 8 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)