Sadə Yumurta Salatı

Bu yumurta salatı hazırlanmışdır və dilimlənmiş çörəkdə, sürüşmə çörəklərində və ya kiçik rulonlarda və ya biskvitlərdə böyük sandviç hazırlayır. Dadlı bir pomidor və ləzzətli bir nahar üçün sandviçə bəzi marul əlavə edin.

Yumurta salatı da salat yarpaqlarında təqdim edilə bilər. Pomidor palıdlarını və yetişmiş avokadonun dilimlərini əlavə edin və ya şorba və ya salam salat ilə salat xidmət edin.

Müvafiq təriflər
Chives ilə Yumurta Salatası
Cənnətdəki tərifli Yumurta

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Yumurtları bir qazana qoyun və soyuq su ilə örtün. Tanı yüksək istilik üzərinə qoyun və suyu bir qaynağa gətirin. Tencereyi istidən çıxarın, qabda bir qapaq qoyun və yumurta təxminən 15 dəqiqə dayanacaq. Qapağı çıxarın və kifayət qədər sərin olana qədər yumurta üzərinə soyuq su verin.
  2. Yumurta hələ də az isti olsa da, onları soymaq. Tezgahın çatlarını çatdırmaq üçün uclara vurun və sonra hər tərəfdən yüngülcə yumuşatın. Geniş sonunda soymağa başlayın.
  1. Orta yumurtada yumurta qoyun və yaxşı doğrayın.
  2. Istəyirsinizsə doğranmış kərən və yaşıl soğan ilə doğranmış yumurta qarışdırın. 2 qaşığı mayonez əlavə edin və yaxşı qarışdırın. Nəmləndirmək üçün daha çox mayonez əlavə edin. Tərkibinə duz və təzə yerə qara bibər əlavə edin.

Tips və dəyişikliklər

Qidalanma qaydaları
Kalori 170
Total Fat 15 g
Doymuş yağ 3 g
Doymamış yağ 4 g
Xolesterol 231 mg
Sodyum 314 mg
Karbohidratlar 1 g
Diyet Fiber 0 g
Protein 8 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)