Bu sadə palma bişirmək və tender bişirmək üçün kömək edir. Yeməkdən sonra ızgara və ya çörək bişirmək və tökülmüş salat və düyü pilafı və ya bişmiş kartof ilə xidmət edir.
Sekslər buzdolabında ən azı 3 saat bişirilməlidir.
Nə lazımdırsınız?
- 1/4 fincan soya sosu
- 1/3 fincan Worcestershire sousu
- 2 qaşığı Dijon hardalı
- 3 qaşığı ağ sirkə (və ya qırmızı şərab sirkəsi)
- 3/4 fincan alma şirəsi
- 1/4 çay qaşığı qara bibər (təzə zəmin)
Necə etmək olar
1. Bütün maddələr bir böyük plastik və ya şüşə qabda birləşdirin. Sousu əlavə edin və hərtərəfli palto açın. 3-dən 8 saat soyudun, bəzən biftekləri döndərin.
2. Marinad və ızgara və ya çörək bişini atın.
Siz də edə bilərsiniz
Rib Steaks ilə Sarımsaq Marinade
Donuz Marinade və Yavaş Pişirici Domuz Kuzu Təsviri
Izgara Türkiyə Bibər Jelly Marinade ilə Tenderloin
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 74 |
| Total Fat | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 0 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 1,666 mq |
| Karbohidratlar | 15 g |
| Diyet Fiber | 1 g |
| Protein | 3 g |