A super sürətli və asan bir vegetarian makaron güveç resept. Ətrafınızdakı yalançı pişmiş makaronlardan istifadə etmək üçün yaxşı bir yoldur. Bir yemək və bişirmək üçün bir neçə maddəni "dökün". Siz əvvəlcədən makaron bişirmək üçün, baxmayaraq ki, bu bişmiş makaron güveç yalnız beş maddələr var, belə ki, həqiqətən, bir məşğul gecə bir zaman qoruyucu ola bilər.
Bu kimi sadə və asan bir nahar hazırlayaraq əlinizdə olacaq bütün əlavə vaxt ilə nə etmək lazımdır? Təravətli bir yaşıl salat ilə birlikdə getmək və ya sadə bir bütöv buğda yağı yeməyi hazırlamaq üçün cəhd edin. Niyə də yox?
Makaron və fasulye güveç tarifi, Bush's® Fasulye nəzakətlidir.
Həmçinin bax: Daha çox vegetarian güveç reseptləri
Nə lazımdırsınız?
- 1 16 ounce paket penne makarna
- 1 14.5 unsiya pomidor yarada bilər
- 2 16 unsiya kassanı böyrək fasulyəsi, drained və durulandırılmış
- 1 26 unsiya kavanoz spagetti sousu
- 2 fincan mozzarella pendirini parçaladı
Necə etmək olar
- Fırını 375 dərəcəyə qədər yandırın.
- Paket istiqamətləri üzrə makaron hazırlayın. Drenaj və tencereye qayıdın.
- Quru pomidor, böyrək lobya və spagetti sosuna qarışdırın. 2 qübçəli çörək yeməyinə və köpüklü mozarella ilə üstə köçürün. Pendir pendir yuyulana qədər qızardın, təxminən 40 dəqiqə.
Yemək üçün asan pasta yandırmaqdan zövq alın!
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 1609 |
| Total Fat | 13 g |
| Doymuş yağ | 5 g |
| Doymamış yağ | 3 g |
| Xolesterol | 25 mg |
| Sodyum | 250 mg |
| Karbohidratlar | 287 g |
| Diyet Fiber | 51 q |
| Protein | 88 q |