Bu sadə reseptdə, toyuq göbələkləri donuz, quru mal əti və qaymaqlı qaymaqlı sous ilə bişirilir. Bu dadlı və populyar toyuq birləşməsi, sıx bir gün üçün idealdır.
Nə lazımdırsınız?
- 8 toyuq döş xətti (boneless, skinless)
- 8 zolaqlı donuz
- 1 fincan xama
- 1 ədəd / 10 3/4 unsiya ola bilər
- göbələk şorbasının kremi (kondensasiya)
- 1 xörək qurudulmuş mal əti
- dadmaq üçün qara bibər
Necə etmək olar
- Fırını, 300 F (150 C / Qaz 2) qədər qızdırın.
- Bir toyuq döşünün yarısı ətrafında 1 ədəd donuz qoyun; qalan yarımlarla təkrarlayın.
- Çörək yoğurulmuş mal əti ilə böyük yüngül yağlı güveç və ya çörək yeməyi qabına çəkin.
- Yeməklənmiş mal əti üzərində 8 toyuq döş xətti qoyun.
- Bir qabda yaxşı qarışdırılana qədər xama və şorbanı birləşdirin; toyuq üzərinə tökün.
- Təzə yerə qara bibərlə yüngülcə tutun.
- Yavaş-yavaş yeyin, 2 saat ərzində 300 F-da və ya toyuq bişirilir və pastırma gevrek olsun.
Təkliflər vermək
- Bu yemək isti pişmiş düyü, makaron və ya kartof püresi ilə dadlıdır. Buğulanmış brokkoli, yaşıl lobya və ya inanılmaz gündəlik yemək üçün sadə bir tossed salatası bir yan çörək əlavə edin.
Varyasyonlar və göstərişlər
- Quru mal əti əvəzinə, hər bir toyuq göbəyinin ətrafındakı incə bir dilim gəzdirin, sonra hamar ətrafında pastırma şeridini sarın. Çörək və qaymaqlı qarışığı qablar üzərinə dökün, bibərlə çiləmə və yuxarıda göstərilən təlimatları yandırın.
- Toyuq da 350 1/2 saat ərzində 180 C / Qaz 4-də bişirilə bilər.
Siz də edə bilərsiniz
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 1394 |
| Total Fat | 90 q |
| Doymuş yağ | 32 g |
| Doymamış yağ | 33 g |
| Xolesterol | 484 mg |
| Sodyum | 450 mg |
| Karbohidratlar | 2 g |
| Diyet Fiber | 0 g |
| Protein | 135 q |