Siqaret çəkən istiridyə verdikdən sonra dərhal yox olacaq. Salamuranı tamamlayan tüstü bir işarə ilə yeməyə hazır olan siqaretçidən çıxırlar. İsterseniz, əlbəttə, bəzi kokteyl sousunu və ya gremolata əlavə edə bilərsiniz. Bunlar soba üstü siqaret çəkən istifadə etməkdən daha asandır.
Nə lazımdırsınız?
- 8 - 12 təzə,
- canlı oysters
Necə etmək olar
- Siqaret çəkəninizi və ya soba üstü siqaret çəkənləri istiqamətlərinə uyğun qurun.
- İstiridye, qapaq və oysters açılana qədər 15-20 dəqiqə çəkin.
Varyasyonlar və Cütlənmələr
Siqaretli oysters düz yeyin və ya bir və ya iki müxtəlif mignonette sousu cəhd edin. Unikal toxuması və şirinliyi üçün hər birinə bir neçə nar toxumunu sil. Bir az daha ağır şərab ilə isti istiridye cütlüyünü xammal istirakçılardan daha çox cütləşdirin. Ağır palıdlı Chardonnay , əlavə quru şampan (bir az şirin badam ilə şirin) ya da daha çox ağırlığa malik olan bir Gül , bu istiridye də uyğun gəlir.
Bu reseptin Afrodizyak xüsusiyyətləri
Ən çox afrodizyak siyahılarının üstünə rampa verən istiridyadakı kritik tərkib hissəsi sinkdir. Prostat və sperma sağlamlığı üçün kritik olan testosteron ilə əlaqəsi səbəbiylə sink əsas "kişi mineralı" olaraq adlandırılır. İstehlakçılar sinkin ən zəngin təbii qaynaqlarından biridir. Bu mineral əsas yağ turşularına, linoleik turşuya imkan verir. və kişilərə və qadınlara daha sağlam cinsi cavab və hormon maddələr mübadiləsinə kömək etmək üçün bədəndə emal ediləcək EPA (eicosapentaenoic acid / omega-3 yağ turşuları qrupu).
Sink məhsuldarlığa gəldikdə həm kişilər, həm də qadınlar üçün faydalıdır. İnfertil kişilərin sink səviyyəsinin artırılması sperma səviyyəsini artırmaq, sperma formasını, funksiyasını və keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq, ümumiyyətlə, kişilərdə infertiliyi azalda bilər. Qadınlar üçün sink reproduktor sağlamlığı üçün əsasdır, çünki yumurta formalaşmasına kömək edir, yumurtanın səfəri düşmə borusundan və ümumi hormon tənzimlənməsindən aşağı olur.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 243 |
| Total Fat | 7 g |
| Doymuş yağ | 2 g |
| Doymamış yağ | 1 g |
| Xolesterol | 150 mg |
| Sodyum | 318 mg |
| Karbohidratlar | 15 g |
| Diyet Fiber | 0 g |
| Protein | 28 g |