Pomidor, yerkökü, kərəviz, qarğıdalı və pişmiş türkiyanı olan pastırma və ədviyyatlarla yanaşı, çuxur üçün düyü şorbası reseptidir.
Həmçinin bax
Nə lazımdırsınız?
- 4 fincan turkey çörəyi (və ya toyuq)
- 2 ilə 4 dilim
- bişmiş donuz (doğranmış)
- 2 14.5-unsiyalar qutuları pomidor (doğranmış, drenajsız)
- 1/2 fincan yerkökü (doğranmış və ya çarx)
- 1/2 fincan kərəviz (doğranmış)
- 1/2 fincan soğan (doğranmış)
- 1/4 fincan düyü
- 1/2 çay qaşığı duz (ya daha az satın alınmış suyu istifadə edərkən)
- 1/2 fincan mısır (dondurulmuş)
- 1 ilə 2 fincan turkey (doğranmış, bişirilmiş)
Necə etmək olar
- Çörək yağı və ya yavaş ocağın içərisində hindistanlı bibərini doğranmış donuz, pomidor, yerkökü, kərəviz, soğan, düyü və duz ilə birləşdirin.
- Çatdırmaq və aşağı 6-7 saat bişirmək.
- Mısır kernelləri və doğranmış turkey əlavə edin; əhatə edir və əlavə 45 dəqiqə 1 saat bişirilir.
Siz də edə bilərsiniz
Qidalanma qaydaları | |
---|---|
Kalori | 1353 |
Total Fat | 55 q |
Doymuş yağ | 15 g |
Doymamış yağ | 19 g |
Xolesterol | 561 mg |
Sodyum | 941 mg |
Karbohidratlar | 33 g |
Diyet Fiber | 4 g |
Protein | 173 g |