Ən Yaxşı 8 Sağlam Izgara Tərəvəz tərifləri

"Sağlam tərəvəz" deyin və insanların əksəriyyəti brauzerindəki geri düyməni vuracaqlar, amma bu reseptlər ləzzini ızgaradan alırlar və faktiki olaraq istənilən bitki növünü gözəl bir şeyə çevirirlər. Ən yaxşı hissəsi, bədxassəli qaynar su və ya saut pananın yağları və yağlarından qaçınmaqdır. Bu tarifler, uşaqları tərəvəz yemək üçün bir yemək və ya yan quruluşu ola bilər.

• 01 ilə 08

  Tərəvəz kebabı

  Dijon xardal və bitki qarışığına qarışan bu rəngli tərəvəz kebabı ləzzətlə doludur. Qril ətinə bir tərəf kimi istifadə edin və ya sadəcə özləri tərəfindən xidmət edin.

• 02/08

  Izgara Zucchini

  Kiçik bir kabuk götürdüyünüz və onları uzunlamasına kəsdiyiniz halda, grill üçün həqiqətən asan olduğunu görəcəksiniz. Mən sizə xidmət etməzdən əvvəl onların üzərində bir az Parmesan pendir səpmək təklif edirəm.

• 03 ilə 08

  Izgara çuğunduru salatı

  Bu əsas cəlb kimi çuğunduru ilə sadə bir salatandır. Izgara üzərində yerləşdirmək, çovdarlara daha da ləzzətli, şirin bir dad vermək üçün karamelize edir. Salataya yaxşı bir keyfiyyətli keçi pendir əlavə edin, kremli bir qədər də kəskin bir flair.

• 04/08

  Izgara Artichokes

  Artichokes buxarlanandan çox daha yaxşı ızgara. Bu kiçik artichoklardan ən çox ləzzət almaq üçün onları grillə atmadan əvvəl sürətli bir qaynaq vermək istəyirsən. Bu, həmçinin artishok daldırma və ya makaron qablarına açıq alovlu bir ləzzət əlavə etmək üçün fantastik bir yoldur. Sadəcə, artishok ürəklərini çıxarın, yüngül şəkildə kəsdirin və istifadə edin.

• 05/08

  Təzə Qızardılmış Pomidor Marinara Sousu

  Yeni bir marinara sosuna əlavə səviyyəli dadlılıq əlavə etmək fantastik bir yoldur. Pomidorların qızartması cildin asanlıqla çıxarılmasına imkan verir və hər bir parçanı yüngül dumanlı bir ətir ilə tərtib edir. Bu metod, içərisində əlavə olaraq şəkər içərisində evdə hazırlanan yeməkləri hazırlamaq istəyənlər üçün idealdır.

• 06-da 08

  Izgara Armud və Şirin Kartof Salatı

  Həqiqətən, bir dadlı ızgara salat resept. Şirin kartof, armud və sarğı birləşməsi hamar pendir ilə yaxşı tanış olur. Bu salat rəngarəng bibər ləzzətindən faydalanarkən, bunu sevdiyiniz salat yeşillikləri ilə əvəz edə bilərsiniz.

• 07-də ​​08

  Grilled Herb və Balsamic endives

  Izgara balıqlar üçün böyük bir ortaq, endives bir salat yalnız bir komponent daha çox təklif edirik. Sağ dənizkənarı ilə və mükəmməlliyə ızgara ilə, bu tərəvəzin menyusuna əlavə olunması barədə iki dəfə düşünməyəcəksiniz. Yanan və ya püskürtməməyini təmin etmək üçün grillə baxdıqda onu yaxından saxlayın.

• 08-dən 08-dək

  Toasted Sesame Toxumları və Sarımsaq Soyuq Kremi ilə Izgara Ağar Qumqara

  Ağ Ağcaqanadlar ABŞ-da populyarlıq qazanır, lakin Avropada uzun müddətdir sevimli olmuşdur. Onları tapa bilərsiniz, mən bunu bir cəhd vermənizi məsləhət görürəm. Ləzzət, yaşıl qumqara nisbətən daha qəşəngdir və sarımsaq soya kremi hər növdə yaxşı işləyir.