Evdə sütlü və badımcan bişmiş kimsəni bilən çox dadlı ola bilər - etmək asan deyilmir! Gizli bir sirr var ki, çox sayda insan ev yapımı vegan şirəsi yapmağı bilir və bu, birbaşa tərəvəz hazırlamaqdan daha səmərəli olmaqdır! Bir süd pulsuz şokolad fudge edilməsi az dəyişənlər var, yəni bir şey yanlış getmək üçün daha az imkanları var deməkdir. Və bu, sadəcə beş sadə maddələrdən hazırlanan bu sadə vegan fudge reseptidir - sadəcə qüsursuzdur.
Bu vegan şokolad fudge resept aldadıcı sadə ola bilər, lakin son nəticə tamamilə dadlıdır. Mən bu reseptin bütün sağlam olduğuna dair iddia edə bilmərəm (bütün bunların hamısı, və əsas maddələr marqarin, şəkər və şokoladdır!), Amma əmin ki, dadlıdır! Və tamamilə südlü və vegan olduğundan, digər fudge reseptlərindən daha yağlıdır və xolesterol içerməz. Bu vegan fudge resept də tamamilə özü pulsuzdur. Yenə də, bu heç birinin tam sağlam olmadığı anlamına gəlmir!
Göz üçün daha çox ev yapımı vegan və südsiz pulsuz fudge reseptləri üçün arıyorsanız, bu vegan peanut yağı fudge reseptini və ya bu ikiqat şokoladlı vegan fudge reseptini sınamaq da isteyebilirsiniz.
Həmçinin baxın: bu vegan desertlər cəhd edin!
Nə lazımdırsınız?
- 6 qaşığı
- vegan marqarin
- 3 1/2 fincan toz şəkər (şirniyyat şəkəri) şəkər
- 1/2 fincan kakao
- 1 çay qaşığı vanil çıxarış
- 1/4 fincan soya südü
- (və ya digər vegan qeyri-südlü süd əvəz)
- 1 fincan doğranmış qoz və ya hər cür fındıq (isteğe bağlı)
Necə etmək olar
- Birincisi, bir neçə həftəlik vegan marqarini istifadə edərək 5x9 düymlük bir qaba yüngülcə yağlayın.
- Qalan qalan vegan marqarinin qalanını, şəkər, kakao, vanil və soya südü, isti qarışıq qarışıq qabda və ya ikiqat broylerin yuxarı hissəsində yerləşdirin. Küftə və ya süpürgəni simməyən suya yerləşdirin və vərəqin marqarini tamamilə əriyənə qədər qarışdırın və qarışıq tamamilə düzdür.
- Doğranmış qoz-fındıqları istifadə edirsinizsə, onları qarışdıraraq, yaxşı qarışdırıncaya qədər yumşaq olaraq qatın.
- Sonra, qarışığı hazırlanmış süd qabına tez dökün.
- Soğutulmuş qədər buzdolabında vegan sousunu qoyun. Bu addımda səbirli olun və süzgəciniz üçün tam tərəddüd və qurmaq üçün ən azı iki saat planlaşdırın.
- Süzgəciniz möhkəm və tamamilə soyudulduqdan sonra soyuducudan çıxarın və diqqətli bir inci lıq ölçülü meydanlara bölün. Daha təmiz bir dilim üçün, diliminizi dilimlənmədən əvvəl təxminən beş ilə 10 dəqiqə arasında dondurucuya yerləşdirə bilərsiniz.
İki düzəldən bir düymlük kvadrat meyvələr yaradır.
Bu ev yapımı vegan şokolad fudge tarifi, Şəfqətli Aşçı Kılavuzu'nun izni ilə basılır
Həmçinin bax:
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 140 |
| Total Fat | 5 g |
| Doymuş yağ | 1 g |
| Doymamış yağ | 1 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 47 mg |
| Karbohidratlar | 23 g |
| Diyet Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |