Sizin şirin kartof ləzzətli və ya yüngül şirinləşdirilmiş və ədviyyəli xoşunuza gəlirmi? Bu şirin kartof duz və bibər və ya darçın və şəkər ilə tədarük olunmuşdur. Tarif təlimatlarının altından daha çox düşüncəyə fikir verin.
Bərabər yandırmaq üçün ölçüdə forma olan şirin kartofları tapmağa çalışın. Cildin qırışları olmayan möhkəm və hamar olmalıdır. Şirin kartofları sərin, qaranlıq yerdə saxlayın.
Nə lazımdırsınız?
- 4 orta şirin kartof (ölçüdə forma)
- 2 stəkan bitki yağı (və ya zeytun yağı)
- 2 qaşığı kərə yağı (və ya dadmaq üçün)
- Duz və təzə yerə qara bibər (dadmaq üçün)
- İsteğe bağlı: bibər və ya darçın şekeri *
Necə etmək olar
- Fırınları 425 F (220 C / Qaz 7) qədər qızdırın.
- Fırın şkafında bir folqa qoyun və folqa ilə bir çörəkçilik qabını çəkin.
- Hər bir kartofun üzərində şirin kartofu hərtərəfli fırçalayın və bitki yağı sürün. Çatal ilə bir neçə yerə əyləşin.
- Folqa üzərindəki kartofları yerləşdirin və təxminən 45 dəqiqə əvvəlcədən qızdırılan sobada pişirin və ya fork-tenderə qədər.
- Hər bir bişmiş şirin kartofun mərkəzində 1 1/2 düymlük "X" kəsin. Kartofu tutacaq ilə tutun və kəsiklərdən "burmalara" qədər dolduruncaya qədər yuxarıya basın. Alternativ olaraq, bişmiş şirin kartofları xidmət etmək üçün yarıya qədər yarıya endir.
- Düyü və bibər və ya bibər və ya darçın və şəkər qarışığı ilə yağı ilə üst və səpin.
* Darçın Şəkər - Kiçik qabda 1/2 çay qaşığı torpaq darçın ilə 2 qaşığı qaşığı şəkərli qaşığı birləşdirin. Yaxşı qarışdırın.
Tips və dəyişikliklər
- Təravətli İsveçrə pendirli hazırlanmış şirin kartofu və bişirilmiş çöküntüli pastırma. Onları folqa ilə örtülmüş çörək bişirən plastiqə qoyun və pendirlər eritildikdən sonra broylerin altına qoyun.
- Şirin kartofları darçın şəkərinə tutaraq, hər birinə bir neçə minyatür zefir qoydu. Onları folqa ilə örtülmüş çörək bişirən plaka üzərinə qoyun və broylerin altında qoyunları qəhvəyi bir neçə dəqiqə qoyun.
- Cinnamon Akçaağacı və ya Bal Tatlı Kartof - Darçın qaşığı şəkərlə yağıran hər şişkin şirin kartofa çay qaşığı və ya iki ağcaqayın şərbəti və ya bal ilə yağış yağdırdıqdan sonra.
Siz də edə bilərsiniz
Easy Maple Tatlandırılmış Tatlı Patates
Ən çox istedadlı Tatlı Patates Kasserol
Tost Pecans ilə Sadə Patlı Tatlı Kartof
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 1074 |
| Total Fat | 116 q |
| Doymuş yağ | 11 g |
| Doymamış yağ | 81 g |
| Xolesterol | 15 mq |
| Sodyum | 95 mg |
| Karbohidratlar | 11 g |
| Diyet Fiber | 2 g |
| Protein | 1 g |