Çörəkli şirin kartof dadlı və çox az iş tələb edir. Şirin kartof bişirilmiş, soyulmuş və sonra bəzi yağı, ağcaqayın şərbəti və südlə püresi. Istədiyiniz halda bəzi darçın əlavə edin.
Nə lazımdırsınız?
- 3-4
- orta şirin kartof , təxminən 2 manat
- 1/4 çay qaşığı duz
- 2 qaşığı kərə yağı
- 2 qaşığı
- ağcaqayın siropu
- Darçın , dadmaq üçün
- 3 - 4 qaşıq qaşığı
- yarım və ya süt
Necə etmək olar
- Tenderə qədər qaynar suda şirin kartof bişirin. Bir az sərin olsun; soymaq və böyük bir qaba köçürmək.
- Duz, yağ və ağcaqayın siropu ilə şirin kartof.
- Çörək əlavə edin, sonra südlə yaxud yarım və ya yarım istənilən uyğunlaşmaya davam edin.
Siz də edə bilərsiniz
Daha çox Sweet Potato tərifləri
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 190 |
| Total Fat | 5 g |
| Doymuş yağ | 3 g |
| Doymamış yağ | 1 g |
| Xolesterol | 13 mq |
| Sodyum | 66 mg |
| Karbohidratlar | 35 q |
| Diyet Fiber | 4 g |
| Protein | 3 g |