Bu Çex sarımsaq şorbası resept və ya česnečka Çex Respublikasında bir nömrəli kalmalık müalicə olduğu deyilir.
Bu bulyon, kartof, sarımsaq və soğan sadə bir işdir. Bu şorba çox tezdir, bir çox evdar qadınlar və analar səhər erkən saatlarda partlayış gecəsindən sonra həyat yoldaşları və ailə üzvləri üçün bu asan yeməkdən bir qab yandırmaq üçün qalxırlar.
Sarımsaq şorbası həvəsli bayramların təsirlərini qaçırmaq üçün yeyilmiş yeganə yeməkdir. Burada daha çox Şərqi Avropanın Həyatı Yeməkləri var.
Nə lazımdırsınız?
- 2 yemek kaşığı pastırma yağı (və ya yağ)
- 1 kiçik soğan (incə doğranmış)
- 6 düyü sarımsaq (əkilmiş)
- 6 fincan toyuq südü (və ya mal əti, isti)
- 2 böyük kartof (soyulmuş və qarışdırılmış doğranmış)
- Tərkibinə duz və qara bibər
- İsteğe bağlı: 3 düyü sarımsaq (ezilmiş)
- Garnitür: croutons
- Garnitür: qızardılmış pendir
Necə etmək olar
- Orta bir qazanda, donuz yağını və ya yağını əridin. Soğan və sarımsaq əlavə edin və yarımşəkilli qədər pişirin.
- Isti fond əlavə edin və qaynadək gətirin. Kartof əlavə edin, qaynana qayıt, istiliyi azaldır və kartof tenderə qədər qaynamaq.
- Zirzəməni tənzimləyin və daha güclü sarımsaq dadı üçün 3 düyü əlavə olunmuş sarımsağı (mayalanmış) əlavə edin. Kreftlər və seçilmiş pendirlər ilə dərhal xidmət edin.
Daha çox sarımsaq şorbası tərifləri
- Pendir və sarımsaq kələmləri ilə Polşa çaybalığı şorbası Recipe: Bu reseptdə, sarımsaq çörək qarnirdir və suyun içində deyil.
- İspan sarımsaq şorbası tərifi : Bu kəndli yemək, şorba və çörəklər gündəlik yeyilən İspaniyanın soyuq bölgələrində ənənəvi gəlir. Bu resept bayat çörəkdən istifadə edir.
- Polşa soğan şorbası tərifi: Bu istiləşmə şorbası yalnız soğan, eləcə də beş sarımsaq cilası içərisindədir. Şorba keçi pendir, otlar və sarımsaq çörəyi şəklində daha çox sarımsaq ilə təmin edilir.
- Gürcü Quzu və Rays Şorbası Recipe : Bu ənənəvi Gürcü çorbası, tklapi olaraq bilinən quzu çiyin, düyü və doğranmış turş yamağı ilə birlikdə sarımsaqlı qarışıqların sağlam bir doza sahibidir .
- Bolqarıq Soyuq Xiyar Çorbası Tərifi : Bu şorba bolqar olaraq tarator olaraq bilinir və təzə xiyar, sarımsaq, qatıq, qoz və gündəlik çörək ilə yüklənən təravətləndirici soyuq şorbadır .
- Vegan Kavrulmuş Sarımsaq və Limon Çorbası Tarifi : Bu kremli şorba qovrulmuş sarımsaq və limonu parlaqlıq və təzə dadma finişini təqdim etmək üçün birləşdirir.
- Sarımsaq Tonik Çorbası Tarifi : Sarımsaq bir müalicə bitki kimi uzun müddətə yayılmışdır. Bu resept bütün sarımsağın başını çağırsa da, şorba yumşaq, yumşaq və yumşaqdır. Soyuq və ya digər bir xəstəliyin ilk əlamətində istifadə edilə bilər və ya sağlam immunitet sistemini dəstəkləmək üçün mütəmadi olaraq istifadə edilə bilər.
Qidalanma qaydaları | |
---|---|
Kalori | 238 |
Total Fat | 2 g |
Doymuş yağ | 1 g |
Doymamış yağ | 1 g |
Xolesterol | 4 mg |
Sodyum | 796 mg |
Karbohidratlar | 43 g |
Diyet Fiber | 3 g |
Protein | 15 g |