Qarpızlar ızgara zaman dadlıdır. Mükəmməl bir dip ilə müşayiət etmək üçün bu böyük ızgara karides resept edin. Karides ilə hazırlamaq və pişirmək üçün böyük məsləhətlər üçün " Karideslər ilə pişik " baxın.
Nə lazımdırsınız?
- 1 lb qabıqlı Kral Prawns (və ya Jumbo Karides)
- 2 düyü sarılmış sarılmışdır
- 1 çay qaşığı zeytun yağı
- 1 qaşıq kaşığı fıstıq yağı
- 1 kiçik duzlu soğan
- 3 qaşığı limon suyu
- 1 çay qaşığı qara bibər
- 1 çay qaşığı
- koser tuzu
Necə etmək olar
Böyük bir qabda zeytun yağı, soğan və sarımsı qarışdırın. Qarışqalar əlavə edin, paltarları atın. Soyuducuda ən azı üç saat marinat etmək üçün buraxın.
Qril qarışıqları təxminən beş dəqiqə bir dəfə dönərək. Səmərəli bir xidmət platter təşkil edin. Prawns çox tez aşpaz, belə ki, onları izləmək üçün əmin olun.
Qalan maddələr ızgara prawns üçün daldırma sousu kimi istifadə olunacaq. Kiçik bir qabda, fıstıq yağı, limon suyu, qara bibər, koser tuzu və çörək qabına köçürün.
Ailənizin və ya qonaqların yerə yıxılmaq istəklərinə qarşı çıxa bilməyəcəyi yerə qoyun qabının mərkəzində yerləşdirin.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 182 |
| Total Fat | 5 g |
| Doymuş yağ | 1 g |
| Doymamış yağ | 2 g |
| Xolesterol | 227 mg |
| Sodyum | 1,206 mq |
| Karbohidratlar | 8 g |
| Diyet Fiber | 2 g |
| Protein | 28 g |