Muffins əyləncə və asan etmək. Bundan əlavə, uşaqlar qarışdırma ilə kömək edə bilər və meyilli tencereye qoyurlar. Bu resept hazırlamaq üçün sadədir və maddələr asanlıqla aşkar olunur.
Verim: 1 ədəd.
Nə lazımdırsınız?
- 2 fincan unu (bütün məqsədli)
- 3 çay qaşığı çörək pudrası
- 1/2 çay qaşığı duz
- 3 qaşığı şəkər
- 3 qaşığı bitki yağı
- 1 çay qaşığı təmiz vanil ekstraktı
- 1 böyük yumurta (yüngül döyülmüş)
- 1 fincan ayran
Necə etmək olar
- 400 F-ə qədər soba yandırın.
- 12 fincan kofe qalayını yuyun.
- Orta qabda unu, çörəkçilik tozu, duz və şəkər birləşdirin.
- Kiçik bir qabda bitki yağı, vanil, yumurta və ayran birlikdə qarışdırın.
- Quru maddələrin qabına maye maddələr əlavə edin. Dərhal qarışdırılmaması üçün maddələrin hamısını qarışdırın.
- Hər çörək kubokunu meyilli ilə üçdə iki hissəsini doldurun.
- 20 dəqiqə və ya tamamlanana qədər 400 F yeyin. Muffin qalayında kekler təxminən 10 dəqiqə sərin olsun. Bir qaşıq ilə kekler çıxarın və yağ ilə xidmət.
Muffin Pişirme haqqında göstərişlər:
- Ayran yoxdurmı? Əvəzinə bu ayran əvəz reseptini istifadə edin.
- 1 çay qaşığı çörək soda və 2 çay qaşığı kərə yağı birləşdirərək çörək tozunu əvəz edin. Bu, bu reseptdə adlandırılan 1 çörək qaşığı qabartma tozu əvəz edəcək.
- Bir çox yandırmaq deyilsə, az miqdarda çörək pudrası alın. Çörək pudrası zamanla gücünü itirir.
- Qala fincanlarından çörək almaq üçün bir qaşıq istifadə edin. Muffinlər qalayla qalırsa, keklərin kənarları boyunca yağı bıçağı çəkin.
- Yumurtanın əvəzi yumurta yerinə tətbiq edilə bilər.
- Quru südün tozunu dəyişdirmək üçün bir süd var. Rezept içərisində südün əvəz edildiyi zaman suya nə qədər quru süd əlavə edəcəyini anlamaq üçün istifadə edin.
- Süt soya südü ilə əvəz edilə bilər.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 120 |
| Total Fat | 7 g |
| Doymuş yağ | 2 g |
| Doymamış yağ | 4 g |
| Xolesterol | 78 mg |
| Sodyum | 290 mg |
| Karbohidratlar | 10 q |
| Diyet Fiber | 1 g |
| Protein | 4 g |