Bu asan vegan şirin kartof tortu resepti hazırlanmış qabığını istifadə edir, belə ki, çox sürətli və asan etməkdir. Həqiqətən sürətli olduğunuz halda on dəqiqəlik sobada, hətta beşdə də ola bilər! Çox tez və asan vəgan pasta tərifləri kimi , bu resept tofu şirin kartof ləzzətini daşımaq üçün istifadə etdiyindən, soya zülalının sağlam bir şəkildə artırılmasını təmin edirsiniz. Bu, vegetarians və vegans üçün mükəmməl vegan şirin !
Bir vedrə şirin kartof tortu etmək üçün əlbəttə ki, daha çox yol var, ancaq ən qısa və ən sadə şəkildə bu reseptlə qalın: bütün yapışdırmaq üçün bişirən bir neçə maddələr, o cümlədən konservləşdirilmiş şirin kartof, ədviyyat və bəzi tofu bütün bunları birlikdə qarışdırın və sonra hazırlanmış bir pasta qabığına tökün və sobada itələyin və getməyiniz yaxşıdır! Hazırlanmış tort qabığını (xanım Smith dondurulmuş pasta kabukları həqiqətən vegan və All Foods, misal üçün, bir çox hazır təbii qidalar baqqalları ən azı bir marka daşıyacaq) hazırlayır.
Və ya, öz ev yapımı vegan pasta qabığını etmək istəsəniz, bu asan vegan pasta qabığının tərifi ən sadə və ən yaxşı olanıdır və bu süd pulsuz şirin kartof pastası ilə yaxşı gedir.
Tofu ilə pişirmək və pişirmək üçün yeni edirsinizsə, bu məqaləni də görmək istərdiniz: Silmək və müntəzəm tofu arasında nə fərq var?
Nə lazımdırsınız?
- 1 14-oz konteyner
- yumşaq (ipək) tofu
- 1 14-oz konteyner firması və ya əlavə möhkəm tofu
- 1 24-oz şərbətdə şirin kartof bilər
- 2 tsp. darçın
- 1 tsp. zəncəfil
- 1/2 tsp. cücə
- 1 tsp. duz
- 2 tsp. vanil çıxarış
- 1/2 fincan şəkər
- 1 əvvəldən hazırlanmış və ya satılan alabalıq qabığı
Necə etmək olar
- Birincisi, sobanı 350 dərəcə əvvəlcədən qızdırın və dondurulmuş və əriyirsə hazırlanmış tort qabığını yuyun.
- Bundan sonra, maye içərisindəki şirin kartofdan ən çox mayalanma, istifadə etmək üçün iki qaşıqdan ibarət olan maye qaşığı ayırın.
- İpək tofu, əlavə tofu, tofu, şirin kartof və ehtiyatlı maye, blenderdə və ya ərzaq prosessorunda və prosesə hamar, kremli və yumruğundan azad olunmayana qədər qoyun. Darçın, zəncəfil, ceviz, duz, vanil ekstraktı və şəkər və prosesi əlavə edin (ehtimal ki, hər şeyi tamamilə birləşdirmək üçün tərəfləri bir neçə dəfə dayandırmaq və qazanmaq lazımdır).
- Meyilli tamamilə yumşaq olduqdan sonra, tez dad verməkdən azad olun, sonra ədviyyatlara dadmaq üçün düzəldin. Pasta kabuğuna dökün və 1 1/2 saat bişirin, ya da mərkəzə taxılan diş həkimi təmiz çıxıncaya qədər.
Bu vegan şirin kartof tortu resepti Şəfqətli Aşçı Kılavuzu'nun icazəsi ilə yenidən çap olunur .