Eugene-nin asan crockpot sığır barbekü, ketçup və soğan şorbası qarışığı ilə yanaşı, kola və ədviyyatlarla aparılır.
Yalnız 4 tərkib hissəsi hazırlamaq üçün breeze edir və yavaş ocağın praktiki olaraq hands-free edir.
Dumanlı ətir üçün bir çay qaşığı və ya iki maye duman əlavə edin.
Əlaqədar Recipe: Easy 4-Ingredient Crock Pot Barbekü
Nə lazımdırsınız?
- 3 - 4 lb. Mal əti qovurmaq, məsələn, qovurma qovurma, qovrulmuş qızartma və ya çaxmaq qolu
- 2 fincan ketçap
- 1 zərf Lipton soğan şorbası qarışığı
- 1 kola bilər (müntəzəm, pəhriz deyil) (Dr Pepper daha qəribə bir dad verəcəkdir)
Necə etmək olar
- Kavurma qabığına qoyun.
- Ketçup, şorba qarışığı və kola birləşdirin; qarışdırmaq üçün qarışdırın. Yavaş ocağın üzərinə qovurduq.
- 8 ila 10 saat aşağı əhatə və aşpaz. Bitdikdə ət asanlıqla ayrılacaq.
- Üstə sous ilə çörəklər üzərində xidmət.
Siz də edə bilərsiniz
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 504 |
| Total Fat | 21 g |
| Doymuş yağ | 8 g |
| Doymamış yağ | 9 g |
| Xolesterol | 178 mg |
| Sodyum | 671 mg |
| Karbohidratlar | 18 g |
| Diyet Fiber | 0 g |
| Protein | 59 q |