Bu asan köhnə pişmiş pomidor inanılmaz bir yan çörək yaradır. Rezeptdə düz quru çörək qırıntılarını istifadə edin.
Mən bir neçə dilim qəlyanaltı bişirmiş çörəkləri kəsdim, 350 f fırında təxminən 10 dəqiqə qurudum, sonra onları incə xırdalamaq üçün yemək prosesində işləyirdim. Həmçinin, pomidorların çox şirin olması istəmədim, buna görə qəhvəyi şəkərini 3 qaşıq qaşığı endirdim. Mən 1/4 çay qaşığı kələm duzunu da əlavə etdim.
Aşağıdakı bəzi əlavə dəyişikliklərə baxın.
İlgili: Sadə Pişmiş Pomidor
Nə lazımdırsınız?
- 1/4 fincan yağı
- 1/4 fincan doğranmış soğan
- 1 1/4 fincan gözəl quru çörək qırıntıları və ya evdə hazırlanmış incə qırıntılar, sobada qurudulur
- 1/2 fincan qəhvəyi şəkər
- 1 böyük (28 unsiya) pomidor, bişmiş və ya iki 14,5-unsiya cans bilər
- 1 çay qaşığı koser tuzu, və ya dadmaq üçün
- 1/8 çay qaşığı təzə qara qara bibər
Necə etmək olar
- Fırını 350 F-a qədər qızdırın.
- Bir qayçı 1 1/2 quart güveç.
- Kərə yağı orta sızanaqda orta sızanaqda eritin. Doğranmış soğanı əlavə edin və şəffaf keçənə qədər sote edin. Çörək qırıntıları və qəhvəyi şəkər əlavə edin. Bişirin, qarışdırın, yaxşı qarışıq və isti qədər. Pomidor, duz və bibər əlavə edin. İstiləşmə.
- Pomidor qarışığını hazırlanmış çörək qabına çevirin.
- Preheated sobada 45 dəqiqə bişirin.
Varyasyonlar
- 1/4 - 1/2 çay qaşığı kərəviz duzunu əlavə edin və ya soğanla doğranmış kərəvizin 1/4 fincanını sait edin.
- Ləziz Təravətli Pomidor: 1 qaşıq qaşığı şəkəri azaldın və 1/4 fincan doğranmış təzə fesleğen yaprakları ilə birlikdə, 1 çay qaşığı sarımsaq tozu və ya 2 düyü sarımsaq əlavə edin. Pirinçli Parmesan pendirinin təxminən 1/2 fincan ilə güveçə baxın. Bəli kimi idarə edin.
Qidalanma qaydaları | |
---|---|
Kalori | 253 |
Total Fat | 9 g |
Doymuş yağ | 5 g |
Doymamış yağ | 2 g |
Xolesterol | 20 mq |
Sodyum | 565 mg |
Karbohidratlar | 40 q |
Diyet Fiber | 3 g |
Protein | 4 g |