01 ilə 06
Susuzlu fıstıq sarğı ilə ədviyyəli Tay toyuq salatı sarın
Susam peanut sarğı ilə hazırlanan bu ədviyyəli Tay toyuq salatası , tipik mayo əsaslı toyuq salatı reseptlərinə böyük alternativdir. Zülal və ədviyyə ilə dolu, susam yerfıstığı soyunma ləzzətlə yüklənir və inanılmaz bir təqsirsiz toyuq sarğı edir.
02-dən 06-dək
Cilantro Quzu Ətli ilə Banh Mi
Cilantro quzu köftesi ilə bu banh mi sandviç, otsu quzu köftesi, Sriracha, kewpie mayo, otlar və turşu tərəvəzləri edir. Et yeməyin ? Bunun əvəzinə yumşaq qaynadılmış yumurta və ya bir qədər pişmiş tofu istifadə edin!
03 ilə 06
Fıstıq yağı, Sriracha və Cilantro ilə Thai tost
Fıstıq yağı, sriracha və cilantro ilə bu Tay tost unikal və dadlı səhər yeməyi tost edir.
Bu reseptin daha sadə bir versiyası ilk dəfə Bon Appetit Magazine-də ortaya çıxdı, amma bu gündən bəri dadlı və duzlu ətirləri balanslaşdırmaq üçün bal əlavə etmək üçün gücləndirilmişdir! Bu növ səhər yeməyi ilə tanış deyilsinizsə, fıstık yağı tost, dərhal sisteminizə zülal almaq üçün sadə və sürətli bir yoludur və həmçinin aşağı qan şəkər səviyyələrini artırmağa kömək edir. Sriracha, əhəng suyu və cilantro əlavə edildikdə, bu açıq üzlü Tayland sendviçu daha çox flavorful və daha çox həyəcanlı olur. Bu qəribə səslənir olsa da, inanıram ki, bu Thai tostunu sınamaqdan sonra, tez, asan və dadlı yeni bir səhər yeməyiniz olacaq. Və ən yaxşı hamısı sizin üçün yaxşıdır!
06 04
Thai Spring Roll Inspired Buxarlanılan Çörəklər
Bir süper təzə Tayland çarxlı rulonun xeyirxahlığını bir Çin buxarı çörək zənginliyi ilə birləşdirdiyini düşünün.
Yaxşı, bu bahar roll ilham buharlı çörek ilham edir . Beləliklə, davam edin və bir az şirin, yüngül və havalı buxarlanan çörəklər üçün düyü kağızı dəyişdirin və bəzi ədviyyatlı çili sousu, bir neçə kremli avokado dilimləri, havuç və xiyar turları, zippy turşu qırmızı soğan, ədviyyatlı jalapenos və umami zəngin hoisin sousu. İstəsəniz isti, sriracha və ya sambal əlavə edin və demək olar ki, mükəmməl bir günahsız müalicə ilə məşğul olmağa hazır olun.
05-dən 06-dək
Qıvrımlı Qıvrım Yamaçları
Bu kör köfte sürtgəcləri kərə yağı köftəyi, albalı bibər və T. hai fesleğenini iki bişmiş qızartma dilindən Fransız çörəkləri ilə birləşdirir.
Bu reseptin dəyişməsi üçün sarı köri üçün qırmızı köri dəyişdirməyə çalışın və əzilmiş fıstıqları, turşu bambuk tumurcuqları və sitruslu havuç salatını əlavə edin. Siz həmçinin yaşıl köri bazası və təzə fasulye filizi, bir nanə və cilantro bir neçə sprigs və təzə əhəng şirəsi sıxmaq kimi bir neçə daha çox balondan istifadə edə bilərsiniz.
06-dan 06-a
Curry Chicken Salat Sandwich Recipe
Bu möhkəm və ətirli köri toyuq salatı sandviç , yunan qatıq və mayonezin qarışığı ilə hazırlanır, belə ki, bu tipik kalorili dolu toyuq salatından daha çox sağlamlıq faydaları ilə daha yüngül bir dad var. Yunanıstan qatıqları yalnız gözəl bir qoxu ləzzətini təmin etmir, ancaq köməkçi həzmlərə kömək edən metabolizmin sürətləndirilməsinə kömək edən probiotics və canlı mədəniyyətlərlə də doludur.