Asiya qovrulmuş toyuq üçün bu sadə resept yalnız beş maddədən istifadə edir və nəticədə şirəli və yaxşı ədviyyəli bir toyuqda istifadə olunur. Bu reseptdə tatlar və ingredientlərin birləşməsi düz bir qızartma toyuqunu xüsusi bir şeyə çevirir.
Çinli beş ədviyyat pudrası, beş ədviyyatdan ibarətdir. Ən böyük marketlərdə tapmaq çətindir, ancaq tapa bilməsəniz, özünüzü edə bilərsiniz. Yalnız darçın, qarğıdalı, zəngin arpacıq toxumunu, yerin Çin bibərini və yer üzü anisini birləşdirin. Bu qarışığı kiçik bir şüşə şüşə ilə saxlayın və qaranlıq bir yerdə saxlayın. Digər Asiya reseptlərindən istifadə etmək çox yaxşıdır.
Bu tender və flavorful toyuq isti pişmiş düyü və bir neçə qızartmaq tərəvəz ilə xidmət. Bir gözəl şüşə ağ şarap və ya bir çay dadlı bir müşayiət olardı.
Nə lazımdırsınız?
- 5 yerkökü soyulmuş və parçalara kəsilmişdir
- 1/4 fincan zəncəfil kökü çəkilmişdir
- 1 böyük soğan, doğranmışdır
- 1 ədəd (4 ilə 5 lirəyə) qovurma tavuğu, parçalara kəsilir
- 2 qaşığı
- soya sousu
- 2 çay qaşığı Çinli
- beş ədviyyəli toz
- 1/2 çay qaşığı duz
- 1/4 çay qaşığı bibər
Necə etmək olar
4-dən 5-dörd quart çubuqda bir trivet və ya bir qıvırma səbəti qoyun. Meyvə qabığını, zəncəfil kökünü və soğanını crockpotun altındakı yerə qoyun.
Kiçik bir qabda soya sousunu, beş ədviyyatlı tozu və biberi birləşdirin və bir pasta etmək üçün bir qaşıq ilə qarışdırın. Bu qarışığı toyuq üzərinə atın.
Toxumu çuxurdakı tərəvəzin üstünə qoyun.
Yavaş pişiriciyi örtün və 6 ilə 7 saat arasında LOW-da pişirin, toyuq tenderə qədər və şirələri çəngəl ilə çırpındıqda təmizləyin.
Bişirdiyiniz zaman həmişə toyuqun daxili temperaturunu test edin; ən azı 165 ° F qeydiyyatdan keçməlidir.
Toyuq ilə tərəvəz ilə xidmət edin.
Qidalanma qaydaları | |
---|---|
Kalori | 1171 |
Total Fat | 62 q |
Doymuş yağ | 18 g |
Doymamış yağ | 24 g |
Xolesterol | 380 mg |
Sodyum | 957 mg |
Karbohidratlar | 26 g |
Diyet Fiber | 8 g |
Protein | 123 q |