Bacon ilə qovrulmuş kartof

Bişmiş çökmüş donuz bu inanılmaz qovrulmuş kartofa ləzzət əlavə edir. Kartof, kəklik və kiçik bir zeytun yağı ilə birlikdə pastırma və soğan ilə mükəmməl şəkildə qovrulur.

Bu qovrulmuş kartof hazırlamaq və bişirmək üçün asandır və onlar yalnız hər hansı bir yemək ilə xidmət etmək üçün əla yan çörəkdir.

Bitkisel yağı ilə birlikdə kartofa bir tort ya da ikiqat çörək qaşığı əlavə edirəm.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

Donuzları böyük bir tava qoyun və pan aşağı orta istilik üzərində qoyun. Donuz ədədləri qəhvəyi ilə başlayanda, gevşetin və onları açın. Pastırma qaşıqlanana qədər lazım olan bir neçə dəfə dönün. Qalın pastırma nazik donuz kimi kəskin olmaya bilər. Donuzdan dəsmalla kağız dəsmalla çıxarın. Bişmiş və drenaj edilmiş pastırma parçalayın və ya vurun. Kənara yığmaq.

Folqa ilə böyük bir jelly yulaf və ya qovurma qabına xətt çəkin və folqa qeyri-stick yemək spreyi ilə sprey edin.

Fırını 400 ° -ə qədər qızdırın.

İstədiyinizdə kartof və qabığını ovucu. Kartofu 1 düymlük parçalara kəsin.

Soğanını, çeytini soyun və incə dilim.

Böyük bir qabda patatesləri bişmiş çökmüş donuz, dilimlənmiş soğan, bitki yağı və ya zeytun yağı, duz, bibər və kəklik ilə birləşdirin. Kartofları örtmək üçün silkələyir

Patates hazırlanmış pişiricidən yayılır və bəzən 50-60 dəqiqə dönə bilər və ya fork tender və qəhvəyi qədər.

6 xidmət edir.

Tips və dəyişikliklər

Siz də edə bilərsiniz

Parmesan pendir ilə qovurulmuş kartof

Qovurulmuş Fingerling Kartofları

Qovurulmuş Kartof və Kolbasa Yeməyi

Qidalanma qaydaları
Kalori 207
Total Fat 6 g
Doymuş yağ 1 g
Doymamış yağ 4 g
Xolesterol 3 mq
Sodyum 61 mg
Karbohidratlar 35 q
Diyet Fiber 4 g
Protein 5 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)