Ham Hoplar ilə Qara-Eyed Peas, Hoppin 'John

Bu resept gözəl və sadədir, lakin ləzzətlə doludur. Həm də Hoppin 'John kimi tanınan bu təməl qara gözlü noxud reseptində ham xoruz və ya hog jowl istifadə edin.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Noxudları seçin və yaxşı yaxalayın, sonra gecə soyuq suya batırın.
  2. Ham çubuqları, ham sümüyünü və ya çayxananı əhatə edən su ilə böyük bir çayda yerləşdirin.
  3. Noxudları bir qaynağa gətirin və 1 1/2 saat bişirin.
  4. Noxudu drenaj edin və dab xoruzuna əlavə edin.
  5. Doğranmış soğan, qırmızı bibər, şəkər və duzu əlavə edin. Noxudları əhatə etmək üçün daha çox su əlavə edin.
  6. Sıx şəkildə örtün və noxudları 2 saat və ya noxud yumşaq qədər yumşaq qaynamaq. İsti bişmiş düyü və cornbread ilə xidmət edin.

Siz də edə bilərsiniz

Qidalanma qaydaları
Kalori 145
Total Fat 3 g
Doymuş yağ 1 g
Doymamış yağ 1 g
Xolesterol 18 mg
Sodyum 373 mg
Karbohidratlar 19 g
Diyet Fiber 7 g
Protein 11 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)