Bu lobster makarna və pendir köhnə favoritin lüks bir versiyasıdır. Yemək çəhrayı ət, imitation crab, və ya karides ilə hazırlana bilər, ya da bir qarışıqdan ibarətdir.
Tava buxarda hazırlanmış noxudları ehtiva edir, lakin bezelye və yerkökü, doğranmış ispanaq və ya tərəvəzləri tamamilə tərk etsinlər.
Həmçinin bax
Lobster Macaroni Salat
Nə lazımdırsınız?
- 8 unsiya dirsəkli makaron
- 1 ilə 1 1/2 fincan ətli və xərçəng ətini kəsdi
- 2 çay qaşığı limon suyu
- 3 qaşığı kərə yağı
- 3 qaşıq unu
- 1 çay qaşığı duz
- 1/8 çay qaşığı bibər
- 1 1/2 fincan süd
- 1 fincan çəyirlənmiş Çedar pendir
- 1 çay qaşığı quru xardal
- 1 paket (10 unsiya) dondurulmuş noxud, təxminən 1 1/2 - 2 fincan, bişirilir
Necə etmək olar
- Xərçəng yüksəkliyi istiqamətləri.
- Paketə uyğun olaraq makaronu aşpaz edin; drenaj edin və qazana və ya qazana dönün.
- Orta qabda lobya qoyun; limon suyu ilə çiləmə.
- Orta tencerede yağı yuyun; un, duz və istiotla qarışdırın. Sosu qalınlaşdırır və 1 dəqiqə qaynana qədər tədricən əlavə süd əlavə edin. Xəmir üzərində sousu 1/2 fincan qaşıqla nazik qarışdırın.
- Qalan sousu bişmiş və drained makaron üzərinə atın; pendir və xardal ilə qarışdırın.
- 1 1/2-quart buttered çörək qabına makaron qarışığı qaşıq; lobya qarışığı ilə üst.
- 30 dəqiqə və ya isti və bubbly qədər 350 F qapmaq və yandırmaq. Yağ, duz və istiot ilə mövsüm bişmiş noxud. Xəmir taxıl qabığının kənarında xidmət etməzdən əvvəl qaşıqlayın.
Siz də edə bilərsiniz
Mimoza paltar ilə soyudulmuş istiot
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 219 |
| Total Fat | 12 g |
| Doymuş yağ | 7 g |
| Doymamış yağ | 4 g |
| Xolesterol | 53 mg |
| Sodyum | 344 mg |
| Karbohidratlar | 16 g |
| Diyet Fiber | 3 g |
| Protein | 11 g |