Mükəmməl Ənənəvi Cornish Pasty Recipe

Korniş pastası Böyük Britaniyada tanınır və sevilir və uzun müddətdir ki, kulinariya mirasımızın bir hissəsidir. Korniş qalay mədənçiləri üçün hazırlanan pasty, lunchtime səthinə qayıda bilməyən, doyurucu, asan tutmaq və yemək, nahar yeməyi idi. Bir səhər işindən tez-tez əlləri ilə əlləri ilə pasty, məzmunu çirkləndirmədən qalın pasta qabığının tərəfindən tutulmalıdır.

Ənənəvi Cornish pasta resepti bir nahar qutusu üçün idealdır, həm də təzə tərəvəzlərlə işləyərkən böyük bir əsas yeməyi hazırlayır və ilk növbədə qidalardan biridir.

Qeyd: 2011-ci ildə Cornish Pasties bir PDO statusu verilmişdir və onların meyarlarına tam uyğun gəlməmiş olsa da, o, böyük bir pastydir.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

Iki pasties edir
Pre-istilik fırını 220 C / 425 F qazına qədər 7.

Pastry etmək

Birincisi, qısaldılmış şirniyyat hazırlayın - vaxtınız azdırsa , hazır bir pasta istifadə edin.

Pasty etmək

Ənənəvi pasta üst tərəfdən deyil, kıvrılmayacaq, lakin özünüzü rahat hiss edərsiniz, yalnız yaxşı bir şəkildə dadacaqsınız.

Qidalanma qaydaları
Kalori 372
Total Fat 21 g
Doymuş yağ 10 q
Doymamış yağ 8 g
Xolesterol 137 mg
Sodyum 487 mg
Karbohidratlar 21 g
Diyet Fiber 3 g
Protein 24 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)