New Orleansdan Creole Jambalaya Recipe

Yeni Orleanların məşhur Fransız Məhəlləsi düz, bu Creole favorisi İspan paella bir nəslindəndir. Yerli maddələr və Fransız flairinin sağlam bir dozası olan Jambalaya bir əsrdən artıq bir Louisiana sevdiyi üçündir.

Bu sadə Jambalaya tarifi, asanlıqla reheats və əyləncəli üçün böyükdür.

Creole Jambalaya'nın 4 böyük xidmətləri

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Bitki yağı Hollandiyalı bir sobada, ya da dərin tırtılda, yüksək temperaturda qızdırın. Sosisə qabağa əlavə edin və 5 dəqiqə bişirin, bəzən qarışdırın, yüngül qaşığı qədər. Yağı, toyuq, soğan, kərəviz, bibər, duz, qara bibər və sarımsağı əlavə edin. İşığı aşağı salmaq, örtmək və tərəvəzləri yumaq qədər bəzən qarışdırmaq, 10 dəqiqə bişirin.
  2. Pirinç əlavə edin və yağla tamamilə örtülmüş qədər qarışdırın. Çörək, bibər, kəklik, çayeni əlavə edin və qaynadək gətirin. Qapağı, aşağı istiliyi azaltın və 15 dəqiqə qaynadılır.
  1. Çıxarın, pomidor əlavə edin və maye emilir qədər təxminən 10 dəqiqə aşpaz. Karidese və yaşıl soğanlara qarışdırın, örtün və 5 dəqiqə bişirin. İstidən söndürün, bir çəngəl ilə yumaqdan əvvəl 5 dəqiqə istirahət edin. İsti sous ilə xidmət edin.
Qidalanma qaydaları
Kalori 554
Total Fat 22 g
Doymuş yağ 7 g
Doymamış yağ 10 q
Xolesterol 86 mq
Sodyum 803 mg
Karbohidratlar 60 q
Diyet Fiber 6 g
Protein 30 q
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)