İtalyan risotto, zərif bir antre və ya düşünə bildiyinizdən hazırlamaq daha asandır. Vegetarian risotto böyük bir yemək antre edir, və istədiyiniz zaman, bəzi əlavə tərəvəz əlavə edə bilərsiniz, bəlkə, bəzi brokoli florets, kiçik kəsik. Bu vegetarian risotto tarifi kremli, sevimsiz və uşaqlarla birlikdə bir hit olacaq. Daha çox vegetarian risotto reseptləri üçün aşağıya fırladın.
Həmçinin baxın: Risotto Tips and Tricks
Nə lazımdırsınız?
- 3 qaşığı zeytun yağı
- 8 fincan tərəvəz suyu
- 2 fincan arborio düyü
- duz tuzu (dadmaq üçün)
- dad bibəri (dadmaq üçün)
- 2/3 fincan parmesan (təzə grated)
Necə etmək olar
- Böyük bir tava, zeytun yağı istilik və arborio düyü əlavə edin. Daim qarışdıraraq, düyü 3 ilə 4 dəqiqə bişirin.
- Tez-tez qarışdırmaqla düyüə tərəvəz suyu yarım fincan əlavə edin.
- Yumruğun çox hissəsi əmilirsə, başqa bir yarım fincanı əlavə edin. Pirinç yemək qədər təxminən 20 dəqiqə qədər bir qədər suyu əlavə edin.
- İstilikdən çıxarın və parmesanda qarışdırın, tamamilə əriyin.
- Dadmaq üçün duz və bibər əlavə edin. İstədiyiniz halda əlavə pendir ilə çiləyiniz.
Daha çox Vegetarian Risotto tərifləri:
- Ağ Şarap Vegetarian Risotto
- Kremli Vegetarian Mantar Risotto
- Ağ şərab və Parmesan pendirli Edamame və shiitake mushroom risotto
- Vegan Pumpkin Risotto
- Acılı Qırmızı Bibər Risotto
- Günəş qurudulmuş pomidor ilə Vegan Risotto
- Daha çox vegetarian reseptlər
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 535 |
| Total Fat | 15 g |
| Doymuş yağ | 4 g |
| Doymamış yağ | 9 g |
| Xolesterol | 12 mq |
| Sodyum | 1,739 mq |
| Karbohidratlar | 80 g |
| Diyet Fiber | 2 g |
| Protein | 17 g |