Bu dadlı yavaş ocağın ətli birləşdirilməsi və yavaş ocağında aşpazlar sadədir. Böyük bir gündəlik yemək üçün kartof və qarğıdalı və ya yaşıl lobya ilə xidmət edin.
Nə lazımdırsınız?
- 2 lbs. Yağsız yerkökü
- 2 yumurta
- 2/3 tez yemək və ya köhnə haddelenmiş yulaf
- 1 pkg. Quru soğan şorbası qarışığı
- 1/2 c. ketçup və ya mangal sousu
Necə etmək olar
1. 2 qəlyanaltı ketçup və ya mangal sousunu qoruyun.
2. Mal, yumurta, yulaf, çorba qarışığı və qalan ketçubu birləşdirin.
3. Çörək Potu üçün dəyirmi bir çuxura və ya fırın üçün uzanır.
4. Çörək Potuna daxil edin. Qalan ketchup ilə Top.
5. Aşağı 8-10 saat və ya 4-6 saat yüksək əhatə edin.
Daha çox Meatloaf tərifləri
Sırlı Bacon-Ətli Ət Çörəyi
Parmesan Ət Loaf
Barbekü Şirəsi ilə Meatloaf
Tex-Mex Ət Loaf
Barbekü ləzzəti ilə əsas ət duzu
Crockpot Chili Meatloaf Recipe
Joan'ın Çobanyastığı Meatloaf Recipe
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 364 |
| Total Fat | 16 g |
| Doymuş yağ | 6 g |
| Doymamış yağ | 6 g |
| Xolesterol | 156 mg |
| Sodyum | 305 mg |
| Karbohidratlar | 16 g |
| Diyet Fiber | 2 g |
| Protein | 37 q |