Bu zərif və nəmli Türkiyə Sausage Meatloaf dadlı və asan və bu, Türkiyənin kolbasa ilə zirzəmi turkey birləşdirən, çünki ənənəvi turkey ət loaves daha çox ləzzət var. Satın aldığınız turkey kolbasa növünə görə bu resepti yumşaq və ya ədviyyəli edə bilərsiniz.
Havuç, bu asan reseptə rəng, toxuma, ləzzət və qidalanma əlavə edir, lakin istəsəniz digər tərəvəzləri əvəz edə bilərsiniz. Bəzi incə doğranmış bell bibər, ya da bəzi doğranmış yay squash yaxşı dəyişikliklər olardı.
Yaşıl salat, bəzi şam yeməyi rulonları və şirin üçün gözəl bir şokolad pastası ilə bu yenilənmiş ət yemək reseptinə xidmət edin.
Nə lazımdırsınız?
- 1 fincan köklü yerkökü
- 1 soğan, incə doğranın
- 2 düyü sarımsaq, kəsik
- 2 qaşığı kərə yağı
- 1 fincan yumşaq çörək qırıntıları
- 1 yumurta döydü
- 1/3 fincan südü
- 1/4 fincan təzə doğranmış maydanoz
- 1 çay qaşığı quru kəklikotu yarpaqları
- 1 kiloluq yer türkiyəli
- 1 funt turkey kolbasa
- 1/3 fincan ketçap
- 2 qaşığı qəhvəyi şəkər
- 2 qaşığı bal balığı xardal xardal
- 1/8 çay qaşığı bibər
Necə etmək olar
1. Fırını 350 ° F-ə qədər qızardın. Çörək yeyilməyən pişirici sprey ilə bir 9x13 pişirmə qabını sprey edin və kənara qoyun.
Orta orta temperaturda orta tencerede, tenderə qədər yağda, yerkökü, soğan və sarımsağı bişirin. Bu qarışığı böyük bir qabda qoyun və yaxşı qarışıq qədər çörək qırıntıları, yumurta, süd, maydanoz və kəklik əlavə edin. 10 dəqiqə dayanaq.
3. Torpağın qarışığına torpaq və hindi sucuklarını əlavə edin və birləşdirənə qədər əlinizlə nazik bir şəkildə qarışdırın.
Böyük bir qaba 2-1 / 2 "yüksəkliyə doğru hazırlanmış hazırlanmış qabda yerləşdirin. Ketçupu, qəhvəyi şəkəri, bal xardalını və bibəri kiçik bir qabda qarışdırın və ətotu üzərində yayılmışdır.
5. Etli balığı 45-60 dəqiqə yaxud hərtərəfli bişirilənə qədər və ət termometrini 165 ° F-yə qədər bişirin.
6. Fındıq ilə ətloafı örtün və dilimlənmədən 10 dəqiqə istirahət edin.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 427 |
| Total Fat | 12 g |
| Doymuş yağ | 4 g |
| Doymamış yağ | 5 g |
| Xolesterol | 73 mg |
| Sodyum | 673 mg |
| Karbohidratlar | 52 q |
| Diyet Fiber | 17 g |
| Protein | 38 q |