Süd içermeyen və yumurta içermeyen cheeseless lasagna reseptlər evdə sınanacaq
Vegan lazanya kimi? Burada hər birinin tamamilə dadlı və 100% xolesterol içerməyən çoxsaylı südsiz ləzgi tərifləri var! Bir veganın nə olduğuna əmin deyilsinizsə, burada bu sadə vegan tərifini nəzərdən keçirmək istərdiniz və daha çox vegan reseptini axtarırsınızsa, burada bol miqdarda vegan reseptləri tapa bilərsiniz.
01 ilə 06
Ispanaqlı Vegan Tofu LasagnaTökülmüş tofu və çox sayda ispanaq ilə örtülmüş, bir vegan üçün bu reçeteli, bədəmsiz tofu lasagna doyurucu və flavorful. Diqqət! Bu resept belə yaxşıdır, bir rəyçi dedi: "Mən çox yedim ki, qarınımın yarası!". Özünüzü xəbərdar edin.
02-dən 06-dək
Vegan Şirin Potato LasagnaMantar, brokoli, biber və qarğıdalı və yağda olduqca az miqdarda tərəvəz ilə dadlı vegan şirin bir kartof lasagna.
03 ilə 06
Crockpotda Vegan LasagnaXidmətə görə 284 kaloriya ilə bu lazanya da aşağı kalorili kosmosa daxil olur, beləliklə, saqqız və südçülük də azdır. Yalnız hissənin ölçülərini izləyin!
06 04
Düşük Yağlı Vegan Patlıcan LasagnaSağlam ıspanağan, badımcan və çox az başqa bu gözəl vegetarian lazanya tarifi. Pendir istəmirsinizsə, ancaq tofu istəmirsinizsə, bu sizin üçün vegan lazanya.
05-dən 06-dək
TVP və Tofu Lasagna bir büdcəTVP, doldurulma üçün flavorful ət əvəz üçün yaşıl çanaq bibər, sarımsaq və oregano birləşməsi ilə yüngül qaşqırır. Bu ətsiz ola bilər, amma bol çeynənən TVP, tərəvəz və qidalı maya ilə ətini qaçırmayacaqsınız. Bir rəyçi bu reseptdə TVP-ni sevdi və dedi: "Biz yer əti olmadığını söyləyə bilmərik ... Ailəm və onu sevirəm! Daddan çox təsirlənirik və maddələr ucuzdur".
06-dan 06-a
Daha çox Vegan tərifləriDaha çox vegan reseptlərini axtarırsınız? Burada bol miqdarda vegan tortlar və çərəzlər, səhər yeməyi ideyaları, yemək yeməkləri, etnik qidalar və daha çox, başqa sözlə, yalnız hər şey haqqında ətraflı bir veranda tarifləri tapa bilərsiniz!